對于小孩感冒這種疾病，我們大家并不陌生，因為帶小孩的成長過程當中，這種疾病是成長中的必然過程，所以對于小孩感冒我們一定不要忽視，如果這種感冒得不到及時治療的話，將嚴重影響著孩子的生活和學習，對于這種疾病一旦患上這種疾病，就進行積極的治療，在治療期間一定要注意小孩的飲食下面來詳細的給大家介紹一下。

1.蘑菇類

蘑菇含有豐富的優質蛋白和氨基酸，尤其是草菇，其中的優質蛋白質含有17-18種氨基酸，包括*必需的8種氨基酸，含量接近于肉類和蛋類，明顯高于蔬菜和水果。這些菌類蛋白質生理活性高，吸收率可高達80%以上，最適合兒童食用。此外，食用菌類還含有豐富的維生素及多種礦物元素，對兒童的發育和疾病預防具有特殊效果。如維生素A可保護視力，維生素C可防止兒童患壞血病等。食用菌中還含有多種有益兒童健康的特殊物質。如干擾素誘導劑，是一種低分子糖蛋白，能嵌入肝炎。抑制帶狀皰疹、流感等病毒顆粒增殖。

2.蜂蜜水

蜂蜜含有多種生物活性物質，能提高*的免疫功能，一直被認為有清熱潤肺的功能。因此，媽媽可以適當給一歲以上的寶寶服用一些蜂蜜水。

3.胡蘿卜

胡蘿卜維含有豐富的維生素A，維生素A能夠穩定*上皮細胞膜，增強*免疫系統功能。當維生素A缺乏時，各種抗病細胞的能力也隨著下降，呼吸道粘膜這道屏障防線的功能也跟著削弱，一旦受到病毒、細菌的侵襲，就容易發生呼吸道感染。缺乏維生素A就容易患呼吸道和消化道感染。一旦感冒或腹瀉，體內維生素A的水平又會進一步下降。維生素A缺乏還會降低*的抗體反應，導致免疫功能下降。

4.大蒜

大蒜是人們餐桌上必備的食物之一，其含有的大蒜素有很強的殺菌作用。研究發現，人一天生吃兩瓣蒜就能發揮大蒜保健抗病的最佳效果。家長可以給寶寶喝大蒜粥，制作時只需將大蒜和米一起煮熟。給孩子煮大蒜粥時要注意，6到12個月的寶寶每天吃兩瓣;1到3歲的寶寶每天吃四瓣;3到12歲的每天吃六瓣。

5.酸奶

喝酸奶不僅能補充鈣、補水，保持呼吸道粘膜的正常分泌，減緩咽喉腫痛和口唇干裂等秋燥癥狀，還能抗擊病毒，抵御流感。酸奶中益生菌含優質蛋白、多種維生素等，能幫助提高食欲、補充體力。多喝點益生菌酸奶，也是預防感冒的一個有效途徑。

6.芹菜

芹菜含有大量的維他命C，可以預防病毒感染和具有強健體魄的功用。維生素C能夠幫助合成抗體，全面增強*的抵抗力，維生素C還能將有害物質趕出白細胞，恢復被破壞組織的能力，在感冒或發燒的時候，體內白細胞的維生素C濃度會降低，所以應該注意補充富含維生素C的食物。

小兒感冒帶來的并發癥也不少。

1、淋巴結炎：淋巴結炎是小兒感冒的一種并發癥。小兒頸部淋巴結發炎時，首先可見局部淋巴結腫大、發紅、發熱、并有疼痛，一般體溫升至38℃～40℃，如不及時治療，可引起化膿及嚴重的全身癥狀。

2、鼻竇炎：小兒感冒有哪些并發癥鼻竇炎也是小兒感冒的并發癥之一。小兒發生鼻竇炎可有嚴重鼻塞及多量膿性鼻涕、頭痛、嗅覺減退、記憶力下降等癥狀，還可以向鄰近組織擴展，引起一系列病變。鼻竇炎累及眼眶，可引起眶內感染。

3、支氣管肺炎：專家指出，如果小兒感冒后咳嗽癥狀加重，在胸部一側或兩側可聽到濕性羅音;嬰兒不會咳嗽，經常在其喉部聽到痰鳴，重者可發燒至38℃～40℃，繼而出現食欲不振、睡眠不安等癥狀，這就可能合并了支氣管肺炎，需要引起注意。

4、急性化膿性中耳炎：小兒感冒有哪些并發癥小兒感冒還有可能會引發急性化膿性中耳炎。專家提醒家長朋友，小兒患感冒后應及時治療上呼吸道感染及防止引起咽鼓管感染，這是預防中耳炎的關鍵，家長也應注意小兒有無耳痛、外耳道流膿及耳后淋巴結腫大等情況。

5、急性腎小球腎炎：專家表示，此病一般在急性感染癥狀減輕或消退后才出現腎炎的表現，如血尿、水腫、高血壓，還可出現頭痛、惡心、嘔吐、疲乏無力、食欲減退等全身癥狀。

對于小兒感冒這種疾病如果得不到及時治療的話，也會引起一些并發癥比如說像鼻竇炎，支氣管肺炎淋巴結炎的都是一些并發癥，所以對于這種感冒我們一定不要忽視，對于患有這種感冒的兒童,在治療期間一定要多喝水，吃一些維生素比較高的蔬菜和水果是這種疾病能夠得到更快的恢復治愈。