應該怎樣預防小兒厭食癥疾病
生活中很多家長朋友們都希望自己的孩子能夠擁有一個健康的飲食,只有健康的飲食大家才能夠擁有一個健康的身體,讓生活中就有很多的孩子都會出現小兒厭食癥疾病的發生,讓很多家長們都是比較困惑,那么該如何預防小兒厭食癥疾病?
首先要保持合理的膳食。建立良好的進食習慣。動物食品含鋅較多,須在膳食中保持一定的比例。此外可增加鋅的攝入量,于100g食鹽中摻入1g硫酸鋅,使鋅的攝入達到標準用量(約每日10mg),食欲可以增加。如有慢性疾病和營養不良,須及早治愈。
若小孩是由于精神所造成的小兒厭食,家長應對其進行心理的輔導,促使孩子養成良好的飲食習慣,戒掉不好的飲食習慣,從而使孩子在飲食時有輕松愉快的心情,這樣就更好的幫助小孩進食,促使消化功能的正常運行。
而對于是由消化功能紊亂所造成小兒厭食的。家長平時應該讓小孩的定時進餐,養成按時吃飯的習慣,其余的時間盡量不要讓小孩吃太多的零食,讓小孩在吃正餐的時候有更好的胃口,從而使消化功能正常的工作。
在小孩吃法的時候應該營造一種有利于小孩進食的環境與氛圍,不要讓外界的東西引起小孩的好奇心,這樣會識小孩被外界吸引,隨之其食欲就會消失。
對孩子厭食的心理矯治,應注意做好以下幾點:
1.給孩子做出好榜樣。事實表明,如果父母挑食或偏食,則孩子多半也是個厭食者。
2.注意引導。當孩子不愿吃某種食物時,大人應當有意識有步驟地去引導他們品嘗這種食物,既不無原則遷就,也不過分勉強。
3.創造好的吃飯氣氛。要使孩子在愉快心情下攝食。
通過以上文章內容的介紹,大家應該對于預防小兒厭食癥的方法也都有了更多了解,以上介紹這些方法對預防小兒厭食癥的效果還是比較不錯的,希望能夠給更多的小兒厭食癥孩子的預防工作方面帶來更多的幫助,家長們在生活中一定要讓孩子養成良好的飲食習慣,創造一個好的吃飯氣氛。
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