小兒多動癥具有極嚴重的危害性，特別多的孩子會遇到這種疾病，從而讓他們的行為舉止方面異常，給健康也會帶來較嚴重的傷害，大家要進行一些小兒多動癥的預防工作才行，關于預防小兒多動癥的措施會是什么呢，認識一下吧。

兒童多動癥、多動綜合征(hyperkinetic syndrome of childhood)是一種常見的兒童行為異常問題，又稱腦功能輕微失調或輕微腦功能障礙綜合征(minimal brain dysfunction,MBD)或注意缺陷障礙(attention deficiency disorder,A.D.D.)。這類患兒的智能正常或基本正常，但學習、行為及情緒方面有缺陷，表現為注意力不易集中，注意短暫，活動過多，情緒易沖動以致影響學習成績。在家庭及學校均難與人相處，日常生活中使家長和老師感到困難。有人把這種失調比喻為一個交響樂失去協調性及和諧性。因外資料報告患病率約為5～10%。國內也認為學齡兒童發病者相當多，約占全體小學生1～10%。男孩遠較女孩多。早產兒童患此病較多。

婚前檢查，避免近親結婚，配偶的選擇，要盡量注意有無癲癇病、精神分裂癥等精神疾患。適齡結婚，勿早婚，早孕，也勿過于晚婚，晚孕，避免嬰兒先天不足。為了避免產傷，減少腦損傷的可能，應盡量自然順產，因為臨床中發現，多動癥患兒中剖腹產者比例較高。孕婦應注意陶冶性情，保持心情愉快，精神安寧，謹避寒暑，預防疾病，慎用藥物。

創造溫馨和諧的家庭生活環境，使孩子在輕松愉快的心情中度過童年，切勿盲目望子成龍，剝奪孩子歡樂的童年，造成不必要的精神創傷。注意合理營養，使孩子養成良好的飲食習慣，不偏食、不挑食，保證充足的睡眠。加強體育鍛煉，增強體質，防止疾病的發生。盡量避免讓孩子玩含鉛的漆制玩具，尤其不能將這類玩具含在口中。不要讓孩子長期食用方便面類食品、涮羊肉、烤羊肉串等。孩子每日應飲用充足的水，不能用飲料代替水喝，經常并多吃含水和維生素多的天然食品不失為預防或緩解本病的上策。

少食含酷氨酸的食物，如掛面、糕點等。少食含甲基水楊酸的食物，小兒多動癥食療方法，如西紅柿、蘋果、桔子等。飲食中勿加入辛辣的調味品，如胡椒，也不宜食用含酒石黃色素類食物，如貝類、橄欖等。應多食含鋅豐富的食物，如蛋類、肝臟、豆類、花生等。小兒多動癥食療方法，研究發現，鋅對提高智力有一定幫助，學習成績優良的學生，大多數頭發中鋅含量較高。應多食含鐵豐富的食物。如肝臟、禽血等。應少食含鉛食物。如含鉛的皮蛋、貝類等食品。應少食含鋁食物。食鋁過多可致智力減退，記憶力下降，食欲不振，消化不良。小兒多動癥食療方法，應少吃油條，因為制作油條中加入的明礬，其化學成分為硫酸鉀鋁。

看到了相關的內容之后，各位家長已經認識到了小兒多動癥的預防辦法是什么了，此病在小兒時期非常的多見，嚴重的傷害了患兒的身心健康，因此媽媽們要重視多動癥的出現，清楚的去認識上述中的預防辦法，減少多動癥的出現才可以。