小兒厭食癥這樣的疾病發(fā)生之后給孩子的健康會(huì)帶去很多危害，所以說(shuō)對(duì)于小兒厭食癥這樣的疾病我們家長(zhǎng)更加應(yīng)該學(xué)習(xí)一些預(yù)防措施，幫助孩子做好積極的預(yù)防工作，為了幫助到孩子遠(yuǎn)離小兒厭食癥疾病，下面小編來(lái)介紹小兒厭食癥疾病的預(yù)防措施有什么?

首先要保持合理的膳食。建立良好的進(jìn)食習(xí)慣。動(dòng)物食品含鋅較多，須在膳食中保持一定的比例。此外可增加鋅的攝入量，于100g食鹽中摻入1g硫酸鋅，使鋅的攝入達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)用量(約每日10mg)，食欲可以增加。如有慢性疾病和營(yíng)養(yǎng)不良，須及早治愈。

對(duì)孩子厭食的心理矯治，應(yīng)注意做好以下幾點(diǎn)：

1.給孩子做出好榜樣。事實(shí)表明，如果父母挑食或偏食，則孩子多半也是個(gè)厭食者。

2.注意引導(dǎo)。當(dāng)孩子不愿吃某種食物時(shí)，大人應(yīng)當(dāng)有意識(shí)有步驟地去引導(dǎo)他們品嘗這種食物，既不無(wú)原則遷就，也不過(guò)分勉強(qiáng)。

3.創(chuàng)造好的吃飯氣氛。要使孩子在愉快心情下攝食。

4.不要使用補(bǔ)藥和補(bǔ)品去彌補(bǔ)孩子營(yíng)養(yǎng)的不足，而要耐心講解各種食品的味道及其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。

小兒厭食癥食譜(僅供參考，具體需要詢問(wèn)醫(yī)生)：

【檳榔粥】

[配料]檳榔15克，粳米60克。

[用法]先用檳榔片煎汁，去渣，加入粳米，煮稀粥。每日空腹服1～2次。

[功效]消食導(dǎo)滯，行氣除脹。主治食積氣滯，脘腹脹痛，大便不爽，厭食不欲飲者。附：本方不宜久服，一般以2～3天為1個(gè)療程。對(duì)脾胃氣虛，中氣下陷者應(yīng)當(dāng)忌用。若加重方中檳榔用量，可適用于腸道寄生蟲引起的厭食。

【白術(shù)豬肚粥】

[配料]白術(shù)30克，生姜2克，檳榔10克，豬肚1個(gè)，粳米60克。

[用法]豬肚同白術(shù)、檳榔、生姜共煮，至肚熟時(shí)，取汁，以湯入粳米煮粥。以麻油、醬油拌豬肚，佐餐藥粥。

[功效]健脾益氣，消食和胃。主治脾胃虛弱，消化不良，不思飲食，脘腹作脹，大便泄瀉。

【麥芽粥】

[配料]麥芽50克，粳米50克。

[用法]麥芽與粳米煮粥食用。

[功效]健脾開胃消食。主治小兒厭食，乳食停滯者。

【小兒七星茶沖劑】

[配料]薏米、谷芽各50克，山楂25克，淡竹葉35克，鉤藤18克，蟬蛻、甘草各6克，蔗糖適量。

[用法]以上諸藥粉碎拌勻，每次取3～6克，開水沖，代茶溫飲。

[功效]健脾胃，清煩熱，寧心志。適用于小兒消化不良，不思飲食，小便短赤，夜臥不寧。

【橘皮鯽魚湯】

[配料]鯽魚1條，生姜30克，橘皮10克，胡椒1克，蔥適量。

[用法]將鯽魚洗凈，生姜洗凈切片與各味藥用紗布包好放入魚腹內(nèi)，加水適量，小火燉熟，加鹽、蔥少許調(diào)味，空腹喝湯吃魚肉(須仔細(xì)挑去魚刺)。分2次服，每日1劑，連服數(shù)天。

綜合文章內(nèi)容的講述人們對(duì)于小兒厭食癥疾病預(yù)防措施有了了解，了解了小兒厭食癥疾病的預(yù)防措施，可以幫助人們做好自己的預(yù)防工作，因?yàn)楹⒆蛹偃绯霈F(xiàn)了小兒厭食癥會(huì)嚴(yán)重影響孩子健康，所以家長(zhǎng)們能夠重視幫助孩子做好積極的預(yù)防工作很必要。