隨著養生觀念被越來越多的人所接受和推崇，食療作為一種溫和不傷身體的治療方法，被大家所喜愛。而小兒腹瀉這種嬰幼兒常見多發病也有很多種食療方法，家長們可以根據腹瀉不同的病因、病癥、患病程度，為孩子進行針對性的治療。

接下來就按照小兒腹瀉的病癥分類來介紹幾種比較有效的食療方法。介紹也包括這些小兒腹瀉病癥的特點，方便家長們能夠對癥下藥。不同的病情病癥為孩子采用不同的食療方法。

脾虛型腹瀉患者的典型癥狀是：患兒久瀉不愈、面色萎黃、食欲減退、大便稀薄且有不消化食物。因此，若您的孩子有上述表現時，完全可以食用胡蘿卜泥、米湯來治療腹瀉。若屬于其他三型時，則需選擇其他的食療方法，如傷食型患兒常表現為腹脹、腹痛、食欲減退、口臭等癥狀，且腹瀉前常有哭鬧、大便酸臭、有不消化的食物等，此類患兒可適當增加山楂、麥芽等消食化滯食品的攝入;風寒型小兒腹瀉表現為腹鳴、腹痛，有時伴有發熱流鼻涕等癥狀，大便稀薄多泡沫、色淡、無臭味，此類患兒可喝點姜茶飲：取生姜10克，茶葉3克，紅糖少許，將生姜切片與茶葉加適量水一起煎煮，待沸后加入紅糖，隨意飲服;濕熱型小兒腹瀉表現為發熱、舌苔厚膩等癥狀，大便呈蛋花湯樣且帶少許黏液，此類患兒可適度增加具有清熱利濕作用的薏米粥的攝入量。

以上我們根據腹瀉不同類型的孩子進行了分類的食療介紹。這些食療的食材都很常見，也并不昂貴。制作方法上也較為簡單，步驟并不繁瑣。家長們如果不想讓孩子過多攝入藥物，可以自己動手做一些上述食物，為孩子治療腹瀉。即使孩子已經開始接受藥物治療，家長們也可以制作這些食療來加速治療過程。