宮頸糜爛的疾病是很常見的，很多的女性朋友都遇到過這樣的問題，患上此病并不可怕，患者首先要保持心情愉快，然后積極的去治療疾病，那么現在怎么比較有效的去預防宮頸糜爛呢?

保持精神愉快,適當運動增強免疫力.做好避孕節育,避免人工流產.注意性生活的衛生,避免同時與多個性伴侶接觸.保持外陰清潔,每天用清水清洗,沒有感染,不要用各種沖洗液,以免破壞陰道天然防護屏障。

如果有輕度的宮頸糜爛的現象,若是出現白帶增多、顏色由透明狀變成白色或黃白色、膿性或帶血、有異味等癥狀,就應提高警惕,及時到醫院治療.在治療期間,由于創面尚未完全修復好,是不宜有性生活的,治療后性生活也不適應過度頻繁.

不少患者在經過一段時間的治療后發現癥狀消失便以為已經痊愈,而忘記了需定期復診的醫囑,治療半途而廢.有些女性自認為患了中度宮頸糜爛就直接在藥房買藥,這種做法是錯誤的.其實,輕度的宮頸糜爛是可以用藥物治愈的,但中、重度的患者,單純藥物治療的效果并不明顯,而且容易反復發作.

宮頸糜爛可以引起白帶增多,白帶帶血等婦科疾病,常有腰酸背痛,月經失調、不孕不育等癥狀,嚴重的宮頸糜爛如不盡快治療,少數患者可發生宮頸癌前病變或是子宮頸癌,所以婦女除了日常要定期去做婦科檢查外,宮頸糜爛重度患者還應進行及時的徹底治療!

首先--清潔過度:大部分女性朋友是很講究個人衛生的,但也有一部分是在缺乏必要的知識下講究,經常用大量濃度的消毒藥液沖洗引導,結果適得其反!

其次--多次人工流產:反復的人工流產可造成不同程度的宮頸損傷,給病菌帶來可乘之機,引發宮頸炎.但是由于炎癥的刺激,局部分泌物增加,宮頸長期浸漬在炎性分泌物內就會引起宮頸糜爛!

再次--不潔凈性生活:一旦有了性生活,女性朋友的陰道部位相對處于一種"開放"狀態,性生活陰莖與宮頸有著密切的直接接觸,如果男性朋友不注意性生活衛生的話,可以直接把病菌帶入陰道,從而感染宮頸引發宮頸糜爛!

最后--性生活強度過大:多個性伴侶,性生活強度過大者(每周四次以上)、經期存在性生活等,也是造成宮頸糜爛的原因之一!

我們大家要注意，一定要認真做好預防宮頸糜爛的工作，比如說要注意自己的性生活衛生，我們只有做好了衛生工作，才能夠預防宮頸糜爛這種疾病，最后希望大家能夠健康生活。