現今會有越來越多的女性出現月經不調的癥狀，有很多的人會抱有無所謂的態度，感覺月經不調只是一件小事而已，不必放在心上，其實這是錯誤的想法，如果月經不調的出現我們不能夠及時的進行治療，它會給身體造成很大危害，引起月經不調的因素都有哪些？

1、壓力：正值生育年齡的女性，若是長時期處在壓力下，會遏制腦下垂體的功能，使卵巢不再分泌女性荷爾蒙及不排卵，月經便會開始紊亂。一樣，長時期的心情壓抑、生悶氣或情緒不好，亦會影響到月經。

2、受涼：女性月經期間受寒，可使盆腔內的血管收縮，造成卵巢功能紊亂，可引發月經量太少，更甚于閉經。

3、電磁波：種種家用電器和電子設備在運用過程中均可以產生不一樣的電磁波，這一些電磁波長時期作用于*可對女性的內分泌和生殖機能產生壞影響，造成內分泌失調，月經紊亂。

4、便秘：便秘或許會引發女性月經紊亂。直腸內大便太過充盈后，子宮頸會被向前推移，子宮體則向后傾斜。若是長時期經常復發子宮后傾，闊韌帶內的靜脈便會受壓而不順暢，子宮壁會發生充血，并失去彈性。若子宮長時期保持在后傾部位，便會發生腰痛、月經失調。

5、濫用藥：濫用或常常大批量使用抗菌素，對女性來講可導致月經紊亂、不排卵、閉經，這或許是藥物遏制和傷害了人自身的抵御能力，造成了機體功能障礙。

6、吸煙：煙草中的尼古丁能減低性激素的分泌量，從而干擾與月經息息相關的生理過程，引發月經失調。天天抽煙1包之上的女性，月經失調者是不抽煙女性的3倍。

引起月經不調的因素

一、情緒異常

長期的精神壓抑、生悶氣或遭受重大精神刺激和心理創傷，都可導致月經失調或痛經、閉經。

二、起居無度

據研究，婦女作息無規律，睡眠不足，或經期淋雨著涼，會使盆腔內的血管過分收縮，可引起月經過少，甚至閉經。因此，婦女日常生活應有規律，避免勞累過度，尤其是經期要防寒避濕。

三、過度節食

有關專家研究表明，少女的脂肪至少占體重的17%，方可發生月經初潮，體內脂肪至少達到體重的22%，才能維持正常的月經周期。過度節食者機體能量攝入不足，造成體內大量脂肪和蛋白質被耗用，致使雌激素合成障礙而明顯缺乏，影響月經來潮，甚至經量稀少或閉經。

四、嗜好煙酒

香煙和酒精可以干擾與月經有關的生理過程，引起月經不調。在吸煙、過量飲酒的女性中，有25%～32%的人因月經不調而到醫院診治；每天吸煙20支以上或飲酒100毫升（高度酒）以上的女性中，因月經不調就醫者是不吸煙喝酒婦女的3倍。

由此可見在我們的日常生活當中引起月經不調的因素有很多，比如長期的精神壓抑，作息不規律睡眠不足，大量的吸煙喝酒等都可能會導致月經不調的出現，所以我們一定要養成良好的生活習慣，保持好的心情，避免生活中的不良因素出現，防止月經不調的發生。