宮頸糜爛月經不調如何保健?這是患者要重視的，積極把握疾病的保健常識，有助于患者盡早康復，那么宮頸糜爛月經不調如何保健?下面幾方面就是專家推薦的一些方法，希望帶給大家一些好的幫助，接下來就給大家詳細介紹一下。

宮頸糜爛月經不調如何保健:

1、定期參加婦科檢查：女性一道要定期參與婦科檢查，尤其不要忽視宮頸活檢的作用，早發現、早治療才是預防宮頸糜爛的根本。

2、性生活潔凈：不僅在性生活中要注意衛生，而且還要控制性生活的頻度，避免多個性伴侶，婚外性行為、經期性交等不良的興盛生活習慣，杜絕感染的可能性。

3、預防長期月經不調：月經不調常導致宮頸糜爛，有月經周期過短、月經期持續較長者，要積極治療，可通過調節月經周期和縮短行經時間來降低宮頸糜爛發生的可能性，積極預防宮頸糜爛。

4、防止損傷宮頸：在婦科手術和檢查時，要選擇正規和經驗豐富的婦科醫生，減少手術器械對于宮頸造成的損傷，預防宮頸糜爛。

宮頸糜爛月經不調如何保健?上述幾點是專家給出的分析，希望得到大家的重視和關注，當然宮頸糜爛月經不調危害嚴重，想要規避疾病危害的發生，大家在把握了宮頸糜爛月經不調如何保健之后，還應該積極咨詢相關專家的建議，從而降低疾病危害的發生。