月經不調是一種比較常見的婦科疾病，這種疾病一旦發生，就會對患者的身體健康和正常生活帶來影響，因此，這種疾病一定要及時治療，治療這種疾病的方法是比較多的，我們可以通過茶對月經不調進行緩解。那么，月經不調喝什么茶好?

1、四炭止血茶。四炭止血茶主要是使用烏梅炭，棕櫚炭，地榆炭、干姜碳四種炭炮制而成的茶飲，這四種炭都具有凝血、止血解毒的功效，適合月經量異常變多，或者是崩漏不止的女性。

2、玫瑰花茶。玫瑰花茶是茶飲種最為常見的一種類型，具有活血散瘀、疏肝理氣、美容養顏等功效，很適合月經量過少的女性飲用。月經量過少的女性平時可以去購買一些曬干的玫瑰花，然后每天直接用熱水沖泡即可，同時還可以加上一些枸杞、紅棗以達到滋陰補氣的功效，如果想讓效果更好，可以用玫瑰花、加上少量紅棗、枸杞一起煮沸再飲用。

3、當歸茶。當歸是一種非常好的補氣血中藥，而且產后瘀血、痛經、閉經等婦科病都能用到當歸，既可以補血活血，又能通經活絡，可以說是“婦科圣藥”，而當歸對調理月經也益處，適合月經量過少的女性。不過當歸的用量非常講究，服用量過大會導致血壓驟降，還會導致便溏或腹瀉，一般一次用量15-50克左右。

可以緩解月經不調的茶都有哪些呢?以上做了介紹，現在我們應該有一個比較清楚的了解和認識，月經不調這種疾病不僅常見，而且這種疾病對女性身體健康的危害是比較嚴重的，作為女性朋友一定要注意這種疾病的預防，避免這種疾病發生。