很多人對于什么是月經(jīng)不調(diào)已經(jīng)為什么會出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)這種情況并不了解，其實(shí)月經(jīng)不調(diào)是一種常見的婦科疾病，在我們的生活中非常多見，患上這種疾病以后大家不太過焦慮，積極治療是很容易治愈的。下面我們來介紹一下女性朋友為何會出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)這種疾病。

1、嗜好酒煙

煙霧中的某些成分和酒精可以干擾與月經(jīng)有關(guān)的生理過程，引起月經(jīng)不調(diào)。在吸煙和過量飲酒的女性中，有25%-32%的人因月經(jīng)不調(diào)而到醫(yī)院診治。每天吸煙1包以上或飲高度白酒100毫克以上的女性中，月經(jīng)不調(diào)者是不吸煙喝酒婦女的3倍。故婦女應(yīng)不吸煙，少飲酒。

2、情緒異常

長期的精神壓抑、生悶氣或遭受重大精神刺激和心理創(chuàng)傷，都可導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)或痛經(jīng)、閉經(jīng)。這是因?yàn)樵陆?jīng)是卵巢分泌的激素刺激子宮內(nèi)膜后形成的，卵巢分泌激素又受腦下垂體和下丘腦釋放激素的控制，所以無論是卵巢、腦下垂體，還是下丘腦的功能發(fā)生異常，都會影響到月經(jīng)。

3、過度節(jié)食

有關(guān)專家研究表明，少女的脂肪至少占體重的17%，方可發(fā)生月經(jīng)初潮，體內(nèi)脂肪至少達(dá)到體重22%，才能維持正常的月經(jīng)周期。過度節(jié)食，由于機(jī)體能量攝入不足，造成體內(nèi)大量脂肪和蛋白質(zhì)被耗用，致使雌激素合成障礙而明顯缺乏，影響月經(jīng)來潮，甚至經(jīng)量稀少或閉經(jīng)，因此，追求身材苗條的女性，切不可盲目節(jié)食。

4、起居無度

據(jù)研究，婦女經(jīng)期受寒冷刺激，會使盆腔內(nèi)的血管過分收縮，可引起月經(jīng)過少甚至閉經(jīng)。因此，婦女日常生活應(yīng)有規(guī)律，避免勞累過度，尤其是經(jīng)期要防寒避濕。

上面所介紹的就是誘發(fā)月經(jīng)不調(diào)的具體因素，通過上面的介紹可以看出，有很多的潛在風(fēng)險都會導(dǎo)致這種疾病的發(fā)生，因此希望大家在生活中引起注意，對這種疾病做好預(yù)防工作，只要避免了以上幾種情況的出現(xiàn)，就可以很輕松的遠(yuǎn)離月經(jīng)不調(diào)。