月經(jīng)不調(diào)吃什么食物好?在婦科疾病中，月經(jīng)不調(diào)帶來(lái)的危害是比較常見(jiàn)的，其發(fā)生讓患者承受了不小的負(fù)擔(dān)，想要擺脫疾病危害，大家需找到適合自己的治療方法，還要知道月經(jīng)不調(diào)吃什么食物好，這樣才能夠規(guī)避疾病危害的發(fā)生。

月經(jīng)不調(diào)吃什么食物好：

1、大棗治療月經(jīng)不調(diào)：大棗20枚，益母草10克，紅糖10克，加水燉飲湯，每日早晚各1次。適宜于經(jīng)期受寒所致月經(jīng)后延，月經(jīng)過(guò)少等癥。

2、雞蛋治療月經(jīng)不調(diào)：雞蛋2個(gè)，益母草30克，將雞蛋洗凈，同益母草加水共燉，蛋熟后去殼再煮20分鐘，吃蛋飲湯。適宜于瘀血阻滯所致的月經(jīng)過(guò)少，月經(jīng)后延癥。

3、紅高粱花治療月經(jīng)不調(diào)：紅高粱花、紅糖各適量，水煎，分2次飲服。適宜于月經(jīng)提前、經(jīng)量多而鮮紅者。

4、當(dāng)歸治療月經(jīng)不調(diào)：當(dāng)歸、生姜各10克，羊肉片100克，加水同煮，熟后加鹽，飲湯食肉。適宜于月經(jīng)后延、量少、腹冷痛等癥。

5、米醋治療月經(jīng)不調(diào)：米醋200克，豆腐250克，同煮熟，飯前吃，1次吃完。適宜于經(jīng)期過(guò)短、血色深紅、量多的壯實(shí)女性。

6、生山楂肉治療月經(jīng)不調(diào)：生山楂肉50克，紅糖40克。先煎山楂去渣，沖入紅糖、趁熱飲。適用于月經(jīng)延后。

7、龍眼肉治療月經(jīng)不調(diào)：龍眼肉50克，雞蛋1個(gè)，先煎龍眼，30分鐘后打入雞蛋，共燉至熟，早晚各1次，連服10天。適用于虛證月經(jīng)不調(diào)。

8、雄雞冠治療月經(jīng)不調(diào)：雄雞冠2個(gè)，食鹽少許，雞冠煮熟，蘸鹽吃，每日1次，每月3-5次。適宜于虛寒月經(jīng)不調(diào)。

月經(jīng)不調(diào)吃什么食物好?上述幾方面是專家給出的分析，希望得到大家的重視和關(guān)注，當(dāng)然月經(jīng)不調(diào)帶來(lái)的危害嚴(yán)重，想要擺脫疾病導(dǎo)致的不必要危害的發(fā)生，大家在把握了月經(jīng)不調(diào)吃什么食物好之后，還應(yīng)該積極咨詢相關(guān)專家的建議。