大家在日常生活中，不要忽視月經不調的出現，在患上這種疾病后，帶來的危害很多，平時大家應該全面了解這種疾病的發展，而且要注意緩解自己的壓力，避免造成更多影響，而且要注意避免便秘，月經不調的出現跟哪些細微因素有關系？

病因一、壓力

正值生育年齡的女性，如長期處于壓力下、生悶氣或情緒不佳，會抑制下丘腦垂體的功能，是卵巢不再分泌女性荷爾蒙及不排卵，月經就會開始紊亂。

病因二、貪涼

女性經期受寒，會使盆腔內的血管收縮，導致卵巢功能紊亂，可引起月經量過少，甚至閉經

病因三、電磁波

各種家用電器和電子設備在使用過程中均會產生不同的電磁波，于*會對女性的內分泌和生殖機能產生壞影響，導致內分泌紊亂，月經失調。

病因四、便秘

便秘可能會引起女性月經紊亂。直腸內大便過度充盈后，子宮頸會被向前推移，子宮則向后傾斜。如果長時間反復發生子宮后傾，闊韌帶內的靜脈就會受壓而不暢通，子宮壁會發生充血，并失去彈性，引發腰痛、月經紊亂。

導致月經推遲的兩個主要原因進行詳細總結：

原因一、手術導致月經推遲：宮腔手術、人流手術等引起宮頸粘連而致經血瘀留，從而使月經推遲。

原因二、服用避孕藥導致月經推遲：服用避孕藥突然停藥，尤其是口服長效避孕藥，會出現月經紊亂。

原因三、妊娠導致月經推遲：如果發生妊娠，月經便停止，到了月經該來的日子，往往不能來潮，而且出現小便次數增多、食欲改變、嘔吐、惡心等癥狀。

原因四、精神因素導致月經推遲：精神過度緊張，悲憤、憂傷、氣惱、失戀等異常情緒，往往會導致月經推遲，這種情況往往會乳房脹疼、心煩意亂、郁悶不舒，一般不需要治療。

原因五、過度減肥導致月經推遲：許多女性為了控制體重，服用一些減肥藥物或者過度節食，從而導致月經推遲，這種情況如果時間短暫可以自然恢復正常的月經周期，但對于時間較長者，往往需要進行藥物調理才可恢復正常的月經周期。

大家不要忽視便秘的出現，因為便秘會造成月經紊亂，很多的女性會出現便秘，這樣容易造成子宮受到壓迫所以很容易造成這種現象，平時大家需要注意月經的變化，全面進行調節身體，而且要注意合理均衡飲食為了避免造成更多影響，大家應該注意多休息，要注意自身的變化，全面進行護理，合理的進行治療。