在我們身邊有很多的人不注意自己的飲食，尤其是女性，過度的減肥，容易造成卵巢功能受到影響，這樣容易造成月經不調，對女性的生活是一種影響和傷害，平時大家需要注意這種情況的出現，而且要注意自我保健，那么導致月經不調的出現原因都有哪些？

1、器質病變或藥物等引起月經不調

包括生殖器官局部的炎癥、腫瘤及發育異常、營養不良;顱內疾患;其他內分泌功能失調如甲狀腺、腎上腺皮持功能異常、糖尿病、席漢氏病等;肝臟疾患;血液疾患等。使用治療精神病的藥物;內分泌制劑或采取宮內節育器避孕者均可能發生月經不調。某些職業如長跑運動員容易出現閉經。此外，某些妊娠期異常出血也往往被誤認為是月經不調。

2、情緒異常引起月經失調

情緒異常長期的精神壓抑、生悶氣或遭受重大精神刺激和心理創傷，都可導致月經失調或痛經、閉經。這是因為月經是卵巢分泌的激素刺激子宮內膜后形成的，卵巢分泌激素又受腦下垂體和下丘腦釋放激素的控制，所以無論是卵巢、腦下垂體，還是下丘腦的功能發生異常，都會影響到月經。

3、節食引起月經不調

過度節食有關專家研究表明，少女的脂肪至少占體重的17%，方可發生月經初潮，體內脂肪至少達到體重22%，才能維持正常的月經周期。過度節食，由于機體能量攝入不足，造成體內大量脂肪和蛋白質被耗用，致使《藥品名略》合成障礙而明顯缺乏，影響月經來潮，甚至經量稀少或閉經，因此，追求身材苗條的女性，切不可盲目節食。

月經不調的癥狀是怎么回事呢？

1、懷孕因素

月經沒來的原因：可在月經延遲7天后，可用早孕試紙測試尿液，若為陽性很有可能懷孕，“孕早知試條”呈陰性則反之。但如果是懷孕也會有其它的一些癥狀如，惡心、乳房脹痛等。很多女性運用試紙檢測不當，也會影響正常的結果，建議最好的辦法是到醫院做尿檢與腹部B超檢查。

2、婦科疾病因素

宮頸粘連：有經血，但是經血因為粘連是宮頸不能正常排出，聚集在子宮內，患者會有周期性腹痛，B超檢查可見宮腔內有也行暗區，往往需要到醫院行宮頸擴張術。這種情況不及時改善會導致子宮內膜異位。

卵巢早衰：是由于卵巢功能異常導致的。常常表現為月經延遲、稀發、閉經和不孕。可出現陰道干枯、性交困難、潮熱失眠等類似更年期癥狀。

多囊卵巢綜合征：除有月經稀發外還具有無排卵、肥胖、多毛3個特征。此病不僅可引起月經紊亂、不孕，而且很可能增加高血壓、糖尿病，以及子宮內膜癌的患病危險。

3、避孕藥的副作用

如服用避孕藥后內分泌失調，也可造成月經推遲。與婦科醫院門診中，根據患者反映還發現，新一代胃動力藥嗎叮啉又名多潘立酮也可能引起。由于嗎叮啉不易透過血腦屏障，故被認為其對中樞多巴胺受體無抑制作用。中樞多巴胺受體被抑制，致使下丘腦釋放因子進入垂體前葉的量減少，故垂體前葉分泌的促性腺激素和促皮質激素等減少，導致停經及排卵延遲等。這也是月經沒來的原因之一。

日常生活當中大家應該重視這種疾病的出現，避免造成更多的危害，平時也要注意自我調理方式，合理的進行保健，更應該注意自己的生活事項，根據患者自身情況，有效進行調理，同時，也要注意自己的飲食方法，全面的進行護理，才能更快恢復疾病。