患上了月經不調的后果，可能是很嚴重的，有一部分月經不調患者，會失去生育的功能，專家指出，這是因為月經不調導致了子宮的異常出血，甚至讓女性的排卵出現異常，這時候就會有不孕的癥狀出現了，患者要注意自己的飲食。

哪些食療方法可以理順月經不調

1.黑木耳紅棗茶。黑木耳30克，紅棗20枚，黑木耳紅棗共煮湯服之。每日1次，連服。功能補中益氣，養血止血。主治氣虛型月經出血過多。

2.濃茶紅糖飲。茶葉、紅糖各適量。煮濃茶一碗，去渣，放紅糖溶化后飲。每日一次。功能清熱、調經。主治月經先期量多。

3.山楂紅糖飲。生山楂肉50克，紅糖40克。山楂水煎去渣，沖入紅糖，熱飲。非妊娠者多服幾次，經血亦可自下。功能活血調經，主治婦女有經期錯亂。

4.茴香酒。小茴香、青皮各15克，黃酒250克，將小茴香、青皮洗凈，入酒內浸泡3天，即可飲用。每次15-30克，每日2次，如不耐酒者，可以醋代之。功能疏肝理氣。主治經期先期先后不定、經色正常、無塊行而不暢、乳房及小腹脹痛等癥。

5.山楂紅花酒。山楂30克，紅花15克，白酒250克，將上藥入酒中浸泡1周。每次45～30克，每日2次，視酒量大小，不醉為度。

月經不調的調理方法如下：

1、中藥治療

中藥在這方面卻發揮了強大的作用，根據中醫理論，氣滯血瘀、寒濕凝滯、氣血虛弱、肝腎虧損是痛經、月經不調的主要原因，中醫中藥對此辯證施治往往可收到比較好的效果。

2、醫生的正確指導用藥

月經不調的女性在用藥時根據醫生的正確指導進行用藥，這樣有利于調理月經不調的效果更好，女性朋友不可胡亂私自用藥。

3、個性化治療

治療月經不調重在調經以治本，準確診斷，因癥而異，傳統醫學辨癥施治，應用補腎扶脾，理氣活血法使氣血調和，專家們要了解月經不調具體原因，才能針對病因進行治療，另外除治療之外還應該注意保持精神放松。

月經不調是怎么回事?月經不調是指月經周期、經量、色、質反生異常以及伴隨月經失調出現的全身性病變，是女性中的一種多發病。月經不調是泛指各種原因引起的月經改變，包括初潮年齡的提前，延后，周期，經期與經量的變化，是婦女病最常見的癥狀之一。

有一些女性，在青春期的時候，并沒有了解什么時候應該有月經初潮，因此一直等到大學，才知道自己出現了閉經現象，閉經也是月經不調的一種，女性朋友在發現自己有閉經等的月經不調癥狀以后，就要趕緊去治療了，不然是真的會影響懷孕的。