很多女性坐月子的時候總是不讓洗頭不讓洗澡，甚至刷牙洗臉也是受到限制的，這可是讓很多女性大呼受不了，真的是長達一個月或是三個月的月子期間不能洗頭洗澡么，下面就是主要介紹一下剖腹產(chǎn)之后坐月子可以洗頭嗎?

剖腹產(chǎn)之后坐月子可以洗頭

坐月子不能洗頭，實際這是不科學的。懷孕、分娩是一種正常的生理現(xiàn)象，產(chǎn)婦應該和正常人一樣生活，應該保持自身衛(wèi)生清潔。

一般產(chǎn)后一周可以洗澡、洗頭，但必須緊持擦浴，不能洗盆浴，以免洗澡用過的臟水灌入生殖道而引起感染。6周后可以洗淋浴。

月子里是應該洗澡、洗頭注意事項

1、產(chǎn)后一周內(nèi)身體比較虛弱，可以在一周后進行淋浴，l林宇時注意不要讓傷口沾水，切忌盆浴。

2、水溫在40℃—45℃左右為宜，浴室內(nèi)外溫差不要太大，以免感冒。

3、洗澡后要用干毛巾將頭發(fā)和身體擦干，并注意保暖。

剖腹產(chǎn)月子注意事項都有些什么呢

1、放松心態(tài)：從醫(yī)院回到家后，你不要指望自己馬上就能恢復正常。你的身體可能需要大約6個月的時間才能完全恢復，很多女性甚至說，她們用了長達1年的時間體力才完全恢復了。所以，你要調(diào)理好心情，做好持久戰(zhàn)”的準備。

2、堅持服藥：如果你出院的時候，醫(yī)生給你開了在家吃的藥物，你要堅持吃，不要一回家就停止服藥。如果你在母乳喂養(yǎng)，注意不要服用阿司匹林或含有水楊酸制劑的藥物。

3、大量喝水：坐月子期間，你要大量喝水，以免發(fā)生便秘，同時，這也有利于你哺乳。

4、穿大號內(nèi)褲：選擇大一號的系帶子的內(nèi)褲或平腳內(nèi)褲，可能會讓你的傷口感覺更舒服。有時候在一段時間內(nèi)，你還需要穿著你的孕婦裝。

5、保護傷口：你的傷口會一天天好起來，盡管數(shù)周內(nèi)可能都會有觸痛。當你咳嗽或笑的時候，用手撐住傷口或用枕頭頂住你的胃，你的疼痛感就會減輕。如果出現(xiàn)感染的跡象，包括傷口發(fā)熱、發(fā)紅或腫脹;傷口部位有滲出;出現(xiàn)惡化或突然性疼痛;或者全身發(fā)燒(即使你的傷口看上去很好)等，要及時就診。

6、觀察惡露：你的陰道出血和分泌物應該會逐漸減少，盡管惡露可能會持續(xù)近6周的時間。但應該從鮮紅色逐漸變?yōu)榉奂t色，然后是黃白色。如果分娩后，月經(jīng)樣的出血持續(xù)4天以上，或減少后又出現(xiàn)增多，就要去醫(yī)院。

7、及時活動：盡管坐月子期間需要盡量多休息，但你也不能整天躺在床上，仍然有必要有規(guī)律地起床四處走走。走路可以促進術(shù)后的恢復，還有助于預防諸如血栓等并發(fā)癥的發(fā)生，但活動也不能過度。開始時候慢一些，逐漸增加活動量。在術(shù)后6～8周的時候，你就能夠開始做一些中度運動量的活動了，但一定要得到醫(yī)生認可才可以進行。要恢復到原來的身體狀況可能需要幾個月的時間。

8、不要負重：剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦產(chǎn)后不要提舉任何重物。遺憾的是，如果你有一個兩三歲的寶寶，這段期間，你也不能抱他。所以，你一定要請人幫忙照顧你的大孩子。

9、不要開車：在英國，醫(yī)生很可能會建議剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦在五六周內(nèi)不要開車，因為身體轉(zhuǎn)動可能會讓你覺得疼，特別是踩急剎車的時候，你會感到非常疼。在中國，雖然醫(yī)生可能還沒有很明確的這方面的建議，但你仍不妨參考英國醫(yī)生的做法。如果你有任何特殊情況，一定向醫(yī)生咨詢。

10、產(chǎn)后避孕：如果你在產(chǎn)后感覺很好，經(jīng)過醫(yī)生的同意，你可以在產(chǎn)后4～6周恢復性生活。但由于中國的許多醫(yī)生都建議剖腹產(chǎn)后至少2年以上再次懷孕比較安全，所以 ，你要嚴格注意產(chǎn)后避孕。

總之，通過上面的介紹知道剖腹產(chǎn)之后坐月子是可以洗頭，甚至是可以洗澡的，但是就是有很多的注意事項，需要選擇合適的水溫，需要在洗完之后做好身體的保暖工作不要受涼，還有就是一般產(chǎn)后一周可以洗澡、洗頭，選擇淋浴。