吃哪些水果輔助治療前列腺炎
很多男性朋友因為患上了前列腺炎這種疾病,從而給自己的正常生活帶來了很大的影響,這也讓男性朋友們對這種疾病都非常的苦惱,為了能夠讓自己盡快的恢復健康,男性朋友們都想要咨詢一下專家,除了積極的進行治療之外,可以通過多吃哪些水果來進行輔助治療呢!
1、苦瓜
維生素C含量豐富,有清熱解毒、利濕、解疲勞、清心明目、益氣壯陽的功效。苦瓜能夠治療前列腺炎、尿路感染,涼拌、炒熟吃均可。
2、蘋果
前列腺中含有一定量的抗菌因子,其主要成分是鋅。人在患慢性前列腺炎時,鋅含量明顯降低,并難以提高。與常用含鋅藥物相比,蘋果汁比含鋅高的藥物更具有療效,且具有安全、易消化吸收、易為患者接受的特點。
3、番茄
前列腺炎患者吃什么水果最好呢?也表現在番茄和胡蘿卜里含有大量β胡蘿卜素,它可打氣你的身子汲取番茄里的番茄紅素,可能將前列腺炎的幾率降低32%。
4、西瓜
西瓜同番茄一樣,西瓜也含有大量的番茄紅素。一片一英寸長的西瓜含有的番茄紅素等于四個番茄。
5、鮮葡萄
鮮葡萄、去皮、核、搗爛后加適量溫開水飲用。
6、獼猴桃
有清熱、生津等功效。用新鮮獼猴桃、搗爛加溫開水、調勻后飲服,能治前列腺炎引起的小便澀痛。
怎樣預防前列腺炎
一、平時多飲水,對尿道有好處,還可以稀釋血液,還可有效稀釋尿液濃度,因為 高濃度的尿液會對前列腺產生刺激,對前列腺健康不利。
二、可舒解肌肉與前列腺的緊張,減緩不適癥狀,常洗溫水澡無疑對前列腺病患者有益。如每天用溫水坐浴會陰部,同樣可收到良好效果。
三、憋尿對膀胱和前列腺都不利,一旦有尿意,就應排小便,否則會加重膀胱和前列腺的負擔,怎樣預防前列腺炎永久不再患發呢?
四、保持陰部的清潔,由于男性的陰囊伸縮性較大且陰部的通風也較差,這些因素也為細菌的滋生和繁衍提供了有利的生存環境。因此在常見前列腺炎的預防措施中,朋友們要注意保持陰部的清潔和衛生、勤換洗內褲,盡量避免穿過緊的內褲,并保持陰部的干燥、透氣。
五、經常自我按摩,經常的按摩會陰等部位,可以促進局部腺體的血液循環,并改善組織器官的調節功能。在小便之后輕微的按摩還可以促使膀胱內所殘留的尿液有效的排出,避免了尿潴留現象,同時這一常見前列腺炎的預防措施還可以使血液循環加快,促進炎癥的消退。
對于患有前列腺炎的患者來說,在配合醫生對這種疾病進行治療的過程中,如果能夠注意平時多喝水,舒解肌肉的緊張,避免憋尿,面前保證做好自己面部的清潔工作,經常進行自我按摩的話,也是可以幫助自己對這種疾病進行輔助治療的,希望患者可以通過這些方法能夠讓自己早日恢復健康的身體。
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