隨著近年來不孕不育，疾病發病率逐漸的提高，人們對于不孕不育產生的原因也都在普遍的關注，少精癥是誘發男性不育的主要原因之一，而出現了少精癥我們患者要做好科學的治療和護理，那么下面來了解一下少精癥患者易吃什么食物?

少精癥宜吃什么食物

精子的制造與生長都需要*源源不斷地補充基本的營養，若是男性有偏食的習慣，會造成營養攝取不均，讓精子餓了肚子，當然會引起精子虛弱、衰竭、甚至死亡，對男性的性欲及性功能也會產生阻礙。

吃一些蔬菜、糧食、肉類，在某種程度上要求的數量比較高，顏色比較好，但是破壞了本身的營養物質，甚至有些催化劑，像這種情況，長期來說對精子的生成都是一個障礙。

很多植物和健康食品都有助于增加精子數量和提高精子質量。從南瓜葉中提取的新鮮深綠色汁液用同量的鮮奶稀釋，每天一杯可以起到很強的滋補作用，有助于男性增加性欲，提高精子質量，恢復生殖能力。

日常生活中補充下列食物：如鱔魚、泥鰍、魷魚、帶魚、鰻魚、海參、墨魚、蝸牛，其次有山藥、銀杏、凍豆腐、豆腐皮。因這些食物中含賴氨酸高，是精子形成的必要成分。

關于少精癥患者適宜吃什么樣的食物，這篇文章內容為大家做了具體的總結，希望我們少精癥的患者不僅要配合醫生做好藥物上的治療，也應該重視做好上面的這些飲食調理，做到這些也是有利于疾病得到康復的。