前列腺囊腫疾病是我們生活之中最為常見的男性前列腺疾病，這種疾病對患者的危害是非常大的，不但極大的危害到患者身體健康，也會影響到患者正常的生活，讓患者非常的苦惱。感染到這種疾病會引發結，同時患者會產生尿急、排尿障礙等癥狀。

1、不久坐：坐1小時左右就站起來活動活動。

2、適量運動：專家介紹說，男性受到了前列腺囊腫的影響，還應該適量的運動。做到“五三七”，五：每周至少運動5次;三：每次運動得30分鐘以上;七：每次運動后，實際心跳次數加上年齡要達到每分鐘170次。

3、不喝酒：即使是在節假日期間或必須應酬的場合也不喝酒，或只喝少量的低度酒。

4、不吃辣椒等刺激性食物：可以制定的食譜，安排好一日三餐，做到平衡膳食。

5、多喝水：每天最少喝7杯水(約2000毫升)每天早晨起床后即喝一杯水(70毫升)。如喝“一線瀑”茶，對于排尿不暢的中老人群更適宜。

6、注意個人清潔衛生：每天晚上都洗一次下身。

7、過有規律的、負責任的性生活：不宜過頻，但也不可沒有，一般以過完性生活第二天沒有疲勞為宜。按年齡段參考頻次如下：30歲以下，每周2～3次;31～50歲，每周1～2次;51～60歲，每月2～3次;60歲以上，每月1次或每3個月2次。

前列腺囊腫手術后的護理有以下幾點：

1、預防泌尿系統感染：前列腺囊腫患者白天可以多喝一點水，但是晚上要減少，并且自己不要憋尿，經常小便可以達到沖洗尿液的作用。自己平時應當注意陰部衛生，防止逆行感染，術后1-3個月每10天復查一次小便，檢查看看患者是否出血，是否感染，出現問題及時用藥。

2、預防便秘：增加膳食纖維的攝入，可以多吃新鮮的蔬菜水果，平時也要增強鍛煉，多做下蹲仰臥等動作，并且定期按摩腹部，這樣可以保持大便的通暢，實在排不出來的話可以使用開塞露或低壓灌腸。

3、平常不要吃過于辛辣刺激性的食物，也不要抽煙喝酒，這樣可以保證營養均衡，生活一定要有規律，還要注意多休息，適當進行運動，增強機體的抵抗力，預防感冒。

4、平時生活中一點要進行適當的運動，這樣可以增強自身的免疫力，盡量不要長期臥床，經常做縮肛運動，以鍛煉膀胱括約肌的功能。

通過上面我們詳細的介紹相信大家對前列腺囊腫這種疾病手術后的護理都有所認識和了解了，對于手術手的患者必須要注意以上我們所提到的事項，這樣才能確保早日治愈康復。對于沒有患上這種疾病的，也要做好生活中的預防養成良好的生活習慣，遠離疾病。