在季節變化期間，感冒的發病率最高，很多人不知道為什么，因為在季節變化期間，晝夜溫差最大，容易意外感冒，所以，作為父母應該特別注意這一點，否則，你的孩子可能會因為你的疏忽而感冒。

　　父母不注意預防感冒病毒是孩子感冒的傳染源之一。目前兒科醫院兒童呼吸道疾病患者的就診率持續上升，比平時多1.5倍。在這種情況下，許多父母帶著孩子去看醫生，但他們沒有得到很好的保護。特別是現在父母忙于工作，孩子們通常和老年人住在一起。老年人本身的抵抗力較低，帶孩子去看醫生也可能感染呼吸道疾病。許多孩子的流感已經治愈了，父母回去后繼續生病，孩子很容易再次感染。因此，兒童流感的反復發作一方面是由于兒童自身免疫力的下降，另一方面是父母不注意保護。

　　無論是在外面還是在家里，父母都應該做好呼吸道疾病的保護。盡量在公共場所戴口罩，尤其是一些抵抗力較低的老年人和處于生理期的女性。接觸孩子前洗手，即使是一些成年人不會生病的細菌，也可能會感染抵抗力低的孩子。每天經常打開窗戶通風，有些父母不注意家庭環境，在室內吸煙，不注意通風。這會影響孩子的健康和抵抗力，一旦接觸到流感病毒，就很容易感染。

　　另一個傳染源是公共場所。流感病毒經常聚集在人口密集的地方，因此為兒童選擇合適的活動場所對預防流感非常重要。選擇合適的活動場所，不僅要考慮避免人口密集的地區，還要考慮空氣、光線等有利于兒童生長發育的因素。首先，盡量避免兒童在電影院、超市、翻斗樂等公共場所停留時間過長。流感病毒主要通過空氣傳播，在人口密集的地方感染的概率最高。另一方面，空氣浴和陽光浴可以間接預防感冒，降低感冒的發生率。因此，當天氣溫暖，陽光充足時，帶孩子去公園、綠地等地方。曬太陽時，注意暴露孩子的手腳，充分接觸陽光，覆蓋太緊或透過玻璃曬太陽。

　　另外，飲食調節也是預防感冒的重要措施。冬天多喝湯粥，潤肺止咳最好。面對流感病毒，健康的身體和自身免疫力更為重要。減咸增苦，適度補充，即減少鹽的攝入，增加苦味食物，適當補充兒童一些營養，但不能讓兒童內熱過多。特別是在冬天，你不能給孩子、粘、不易消化的食物，以免損害脾胃。你可以在孩子的早餐中加入一些姜來抵御冬天的寒冷。還要注意維生素A、維生素B2、維生素C攝入，適量食用胡蘿卜、油菜、菠菜、綠豆芽、棗、核桃仁等。經常做一些粥湯，如銀耳湯、百合粥、杏仁粥、秋梨膏、蘿卜湯等，這些都是良好的呼吸寬胸、肺咳嗽、痰。

　　兒童感冒不容忽視。一旦治療不及時，可能會引起其他炎癥，直接危及嬰兒的生命。因此，父母可以關注孩子的感冒，不要讓病毒有機會。平時也要注意預防感冒。