對于皮膚美白祛斑的小竅門是很多女性朋友都是比較關注的，因為大家都希望自己的皮膚是比較美白的，因此對于有效美白祛斑的小竅門都是比較想了解的，那么有效的美白祛斑小竅門有哪些?

1.多吃富含維C的水果

維C有助于抑制黑色素形成有效抗氧化，能改善肌膚因氧化而增生的暗黃膚色，例如獼猴桃、柑橘、葡萄、檸檬等。

2.每天一杯番茄汁

番茄中含有豐富的維生素C等營養成分，然而所含的維生素C是美白祛斑最有效的成分之一，能減少皮膚內黑色素的形成，從而消除面部色斑。每天堅持喝一杯番茄汁，長期以往能讓你的肌膚變得光滑柔嫩、白凈無暇。

3.美白祛斑汁

水果中有很多美白的成分，不過水果不僅可以吃，也可以榨成果蔬汁，直接飲用。

用雪梨、甘蔗、葡萄新鮮榨汁制成，再加上蜂蜜即可飲用。美白祛斑汁含有豐富的維生素和花青素，可以讓皮膚更加緊繃，并且達到排毒養顏的作用。

4.充分補水

皮膚缺水干燥是造成皮膚暗黃、長斑的原因之一。日常我們應處處注意對皮膚的保濕和補水工作，日常多敷保濕面膜，隨身攜帶保濕噴霧，空了就拿出來噴一噴，時刻為皮膚補充水分。

如何有效祛斑，五招保你白美人

如何祛斑最有效之一：絲瓜祛斑法

大自然的力量是非常強大的。植物之中蘊含了數不清的對于*有益的成分。絲瓜，這種非常常見的蔬果，其中也含有對于美白祛斑卓有成效的成分。它的維生素、蛋白質、碳水化合物和抗環血酸，都對于皮膚的美白祛斑有一定效果。美眉們可以將絲瓜洗凈之后放入榨汁機榨汁，之后均勻涂抹在面部將它作為面膜即可。長期使用，不僅可以祛斑，更可以增加皮膚的細膩度。

綜合以上文章內容的介紹，大家應該對于有效美白祛斑的小竅門也都有了更多了解，希望可以給更多女性朋友帶來更多的幫助，同時也建議女性朋友們一定要更多掌握關于美白祛斑的小竅門，能夠達到更好的美白效果。