生活上面很多的問題到來會給人們帶來大傷害，所以病人們是需要有所了解，特別是糖尿病的出現會給不少的人都帶來麻煩，這病人們更是要積極的注意選擇最為正確降血糖的食物，那么，糖尿病人能降糖的食物有哪些?下面一起解答吧。

1、黃膳

性味甘溫，具有補五臟、填精血的作用。現代藥理研究表明，黃膳所含的黃臘素A和B兩種物質，有降低血糖的作用。

2、薏苡仁

性味甘淡微寒，是補肺健脾、利尿除濕的食藥兩用之品。現代藥理研究顯示，薏苡仁有降低血糖的作用，尤其適用于肥胖型糖尿病伴有高血壓者。

3、芹菜

甘寒。能除心下煩熱，散節氣，下瘀血。有降血糖、降血脂、降血壓作用。糖尿病合并高血壓的病人可以長期食用。

4、藕

味甘，性寒。歸心、脾、胃經。生用具有清熱解渴、涼血止血、散瘀醒酒之功效;熟用具有健脾養胃、滋陰補血、生肌止瀉之功效。適用于多飲仍煩渴不止、饑餓、形體消瘦型糖尿病，兼有吐血、衄血及熱淋者尤為適宜。

以上也就是說的疾病出現后的飲食辦法，所以人們更是要注意了解，尤其是正確的飲食辦法病人們更是要多了解，在及時的進行選擇最為正確的方法。