血壓對(duì)于*來說是非常重要的，有很多的人在過于激動(dòng)的時(shí)候就會(huì)容易血壓升高，但是長(zhǎng)時(shí)間血壓處在高處的話，就是高血壓的癥狀了，這是一種疾病，嚴(yán)重的影響著患者的健康，需要及時(shí)治療，有哪些方法可以治療高血壓呢。

本病多數(shù)進(jìn)展緩慢，需長(zhǎng)期耐心而積極地治療。首先要調(diào)動(dòng)醫(yī)務(wù)人員和病人兩方面的積極性，單純依靠藥物不易獲得理想療效。醫(yī)務(wù)人員要了解病人的思想、生活和工作情況，幫助病人認(rèn)識(shí)本病是可以預(yù)防和基本得到控制的，尋找引起原發(fā)性高血壓的可能因素，采取措施加以防止，并恢復(fù)大腦皮質(zhì)的正常功能。凡舒張壓超過13.33kpa不論有無癥狀均應(yīng)列為治療對(duì)象，說服病人長(zhǎng)期接受治療，力爭(zhēng)使血壓經(jīng)常保持在正常或接近正常水平。

一、一般治療

注意勞逸結(jié)合，保持足夠的睡眠，參加力所能及的工作、體力勞動(dòng)和體育鍛煉。注意飲食調(diào)節(jié)，以低鹽、低動(dòng)物脂肪飲食為宜，并避免進(jìn)富含膽固醇的食物。肥胖者適當(dāng)控制食量和總熱量，適當(dāng)減輕體重，不吸煙。

二、降壓藥物治療

根據(jù)病情合理使用降壓藥物，使血壓維持在正常或接近正常水平，對(duì)減輕癥狀，延緩病情進(jìn)展以及防止腦血管意外、心力衰竭和腎功能衰竭等并發(fā)癥都有作用。降壓藥物種類很多，各有其特點(diǎn)，目前趨向于作用持久，服用次數(shù)減少的長(zhǎng)效制劑或劑型，以方便病人服用。

三、康復(fù)治療

臨床治療和康復(fù)醫(yī)療相結(jié)合，可更好地降低血壓，減輕癥狀，穩(wěn)定療效，同時(shí)可減少藥物用量。康復(fù)醫(yī)療還有助于改善心血管功能及血脂代謝，防治血管硬化，減少腦、心、腎并發(fā)癥。康復(fù)醫(yī)療的作用途徑有功能調(diào)整與鍛煉兩個(gè)方面。具體方法有：

1 氣功療法：以松靜功為主，其要領(lǐng)是“體松、心靜、氣沉”。體質(zhì)較佳者可練站樁功，較差者以坐位練功。

2 太極拳：為低強(qiáng)度持續(xù)性運(yùn)動(dòng)，可擴(kuò)張周圍血管，給心臟以溫和的鍛煉。太極拳動(dòng)中取靜，要求肌肉放松，“氣沉丹田”，有類似氣功的作用。

3 步行：在良好環(huán)境下散步或以常速步行15-30分鐘，有助于降壓及改善心血管和代謝功能。

4 醫(yī)療體操：練習(xí)太極拳有困難者可教以舒展放松，配合呼吸的體操，可采用太極拳的模擬動(dòng)作，分節(jié)進(jìn)行。

5 按摩或自我按摩：按揉風(fēng)池、太陽及耳穴，抹額及掐內(nèi)關(guān)、神門、合谷、足三里，可助降壓和消除癥狀。

6 理療：某些藥物的離子導(dǎo)入、脈沖超短波或短波治療及磁療都可用來作為鎮(zhèn)靜及降壓的輔助治療。

關(guān)于高血壓的治療方法就給朋友們介紹到這里了，希望各位患者朋友要多去了解這些相關(guān)的知識(shí)，在我們患上高血壓以后，首先需要進(jìn)行相關(guān)的檢查，在得到具體的病情以后，才可以定奪治療的方法，進(jìn)行一系列的治療。