運(yùn)動(dòng)治療是糖尿病治療的特殊治療方法，也是糖尿病治療的最常用的方法，而糖尿病患者的運(yùn)動(dòng)應(yīng)當(dāng)合理的安排，這樣才能對(duì)糖尿病的治療有作用。那么，糖尿病患者的運(yùn)動(dòng)治療要如何安排呢?

1.準(zhǔn)備活動(dòng)

包括5-10分鐘的四肢和全身活動(dòng)，如步行、太極拳和各種保健操等，其作用在于逐步增加運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，使心血管適應(yīng)，并可提高和改善關(guān)節(jié)、肌肉的活動(dòng)效應(yīng)。中斷運(yùn)動(dòng)一段時(shí)間后或在寒冷氣溫下進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，其準(zhǔn)備活動(dòng)的時(shí)間可相應(yīng)延長(zhǎng)。

2.放松活動(dòng)

每次運(yùn)動(dòng)結(jié)束后應(yīng)有放松活動(dòng)。放松活動(dòng)包括5—10分鐘的慢走、自我按摩或其他低強(qiáng)度活動(dòng)，其作用在于促進(jìn)血液回流，防止突然停止運(yùn)動(dòng)造成的肢體淤血，或回心血量下降，導(dǎo)致昏厥或心律失常。若在夏天進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，放松活動(dòng)的時(shí)間可相應(yīng)延長(zhǎng)。

3.鍛煉方法

這是用以達(dá)到治療目的的核心部分。通常適用于糖尿病患者的運(yùn)動(dòng)鍛煉方法是一種低等至中等強(qiáng)度的有氧訓(xùn)練，即耐力性訓(xùn)練，主要是應(yīng)用機(jī)體中大肌肉群，如下肢、肩臂部、腰背部肌群參加的持續(xù)性運(yùn)動(dòng)。這種運(yùn)動(dòng)對(duì)增強(qiáng)心血管功能和呼吸功能，改善血糖、血脂代謝都有明顯作用。

常用的有氧運(yùn)動(dòng)包括步行、慢跑、游泳、劃船、阻力自行車等，也可做中等強(qiáng)度的徒手體操或稱有氧體操。適當(dāng)?shù)那蝾惢顒?dòng)和太極拳、木蘭拳以及原地跑、登樓梯或跳繩等也是一些簡(jiǎn)單常用的運(yùn)動(dòng)鍛煉方法，可根據(jù)病人的愛(ài)好和環(huán)境條件加以選擇。

以上是糖尿病患者運(yùn)動(dòng)治療方法的介紹，希望大家看了以后，可以給大家的健康生活帶去一些幫助!

另一方面，對(duì)于糖尿病，我們應(yīng)當(dāng)給予正確的認(rèn)識(shí)。一定要早發(fā)現(xiàn)早治療，并選擇正確的治療方式，以免加重病情導(dǎo)致疾病惡化。

糖尿病的治療采用胰腺組織修復(fù)療法胰腺因子滲透通過(guò)誘導(dǎo)胰臟中的細(xì)胞在糖尿病、先天性胰畸形、胰腺損傷、急、慢性胰腺炎等引起的組織和器官修復(fù)性再生中起重要作用，糖尿病是由于產(chǎn)生胰島素的β細(xì)胞被選擇性地破壞而形成。

通過(guò)胰腺因子的誘導(dǎo)、滲透來(lái)彌補(bǔ)β細(xì)胞的丟失，并提供所需要胰島素量，則糖尿病人的癥狀將得到很大程度的緩解。胰腺因子滲透是一個(gè)最有效治療糖尿病的方法，最大的吸引力在于通過(guò)胰腺因子的誘導(dǎo)、滲透、修復(fù)胰島β細(xì)胞達(dá)到在臨床上成功治愈糖尿病的目的。

以上就是對(duì)糖尿病患者的運(yùn)動(dòng)治療要如何安排的介紹，患者除了進(jìn)行藥物治療糖尿病外，還可以進(jìn)行運(yùn)動(dòng)治療。