心臟病如何進行飲食防治
心臟病如何進行飲食防治,多吃粗糧對心臟病患者有益嗎,多吃粗糧對心臟病的康復有幫助嗎,多吃粗糧有助于改善心臟病病情嗎。那么,接下來看看專家介紹心臟病如何進行飲食防治,希望對你有所幫助。
心臟病的發病原因有很多,飲食是一種的一個因素,可能有人說心臟病是突發的,沒有什么原因的,這種說法是不正確的,只能說明你沒有注意生活的細節,心臟病的預防和治療都應該把飲食的治療作為一個重點。
心臟病的發病與飲食有著很大的關系,我們應遵循營養學與健康相協調的飲食理念,保證身體的健康,并能達到預防心臟病的目的。
心臟病患者要多吃粗糧、蔬菜、瓜果 粗糧較精白糧具有更多的食物纖維、維生素和有益的微量元素。瓜果類食物富含維生素、無機鹽等,尚含有果膠,能降低血脂,因此心臟病患者在飲食調配上可適當增加這類食物。
熱能比例要合理,這是心臟病人需要注意的,西方國家例如美國,目前居民的膳食中,由碳水化合物、脂肪和蛋白質提供的熱能組成,從預防心臟病的角度看,我國人民的膳食構成還是比較合理的。但是心臟病患者要注意,控制總熱量、脂肪及碳水化合物的攝入,減輕體重,降低血脂。
當病情好轉,可適當增加半流質,并逐步將熱量增加至4190~5028 kJ。膳食宜注意清淡、富有營養和易消化。允許進食的瘦肉、魚類、家禽、蔬菜、水果。經常保持胃腸道通常,以防大便過度用力,加重病情。
不要飽餐或進食大量脂肪,這可引起心肌梗死再次發作。另一方面,飲食也不要過分限制,以免造成營養不良和增加患者的精神負擔,影響患者早日康復。
禁止吸煙,慎用濃茶、咖啡及易引起腹脹的飲料。食物中的鈉、鉀、鎂必須加以注意,一般建議低鹽(少鹽)飲食。#p#副標題#e#
這些瑣碎的事情看似簡單,其實正是這些你不注意的事情才導致了心臟病的發生,我們都應該注意起來,很好的把這些小事培養成習慣,然后每天堅持的做下去,對于心臟病的治療來說,起到的作用是非常大的,希望咱們都可以注意。
以上介紹了心臟病如何進行飲食防治,相信大家對心臟病飲食防治方法有所認識了,如果對心臟病飲食防治方法還有哪些不明白的,建議心臟病患者可以咨詢相關專家,讓專家告訴你心臟病飲食防治方法有哪些。
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