通過研究我們知道，想要有效的預防前列腺炎要做到以下幾點，首先我們要對前列腺炎這種疾病有一個充分的了解，知己知彼百戰百勝，只有摸清了這種疾病的底細，我們才能對癥下藥，其次我們要加強日常生活中的體育鍛煉，良好的身體素質是我們對抗病魔的本錢。

預防前列腺炎首先應該做到的是，對前列腺炎這種疾病的病因方面有比較充分的了解，這樣可以做到有針對性的預防，除此之外，最好是在平時的生活中，注意身體方面的鍛煉。下面，就前列腺炎的正確預防方法進行總結：

1、積極治療感染病灶。男性患有前列腺炎的途徑有很多，其中就有通過其他的生殖感染疾病，導致細菌感染引起是前列腺炎。所以，前列腺炎的預防工作之一就是消除前列腺炎的各種易患因素，比如男性包皮龜頭炎、精囊炎、尿道炎等感染疾病。

2、避免前列腺充血。男性患有前列腺炎，其重要因素之一就是前列腺充血。男性前列腺充血可能會引起細菌性前列腺炎或者是無菌性前列腺。所以，建議男性前列腺炎的預防工作之一就是避免前列腺充血。

3、注意局部保暖。前列腺受涼后，容易導致男性患有前列腺炎，導致列腺液的排泄受阻，所以加強局部保暖，避免著涼影響。

一定要對前列腺炎這種疾病的生活方面的發病因素，做到積極避免接觸，再輔助適量的身體鍛煉的話，是可以做到預防前列腺炎的。另外，若是一旦引起前列腺炎的話，能否及時治療是非常關鍵的。

通過以上文章的記述及描述，相信大家對如何預防前列腺炎這種疾病有了一定的了解，也有了自己的一些看法，在這里小編要提醒大家的是，經常參加體育活動，平時養成鍛煉身體的好習慣，讓我們有一個強健的體魄，對我們預防前列腺炎十分的有利。