早泄除了采用醫療的手段可以進行治療之外，治療方法也非常的不錯，現在隨著人們養生知識的增多，越來越重視日常飲食保健，吃什么可以治療早泄?這種疾病讓許多人非常的苦惱，還是引發男性不育的主要原因之一，所以大家一定不要忽視這個問題。下面是對吃什么可以治療早泄的介紹。

吃什么可以治療早泄

吃什么可以治療早泄?可以治療早泄的食物有：

1、香蕉。香蕉中含有豐富的蟾蜍色胺，這是一種能作用于大腦使其產生快感、自信和增強性欲的化學物質。

2、海鮮和瘦肉。海鮮和瘦肉一樣富含鋅元素。鋅是男人所必需的一種重要元素。如果缺乏鋅將導致性欲低下，精子量少，甚至陽痿。男人每次射精中大概含有5毫克鋅，是每日鋅攝入量的三分之一，因此性生活越頻繁，他就需要補充越多的鋅。

3、 人參。每天吃一克西伯利亞或韓國人參將有助于緩解疲勞和緊張，尤其是對于那些工作壓力特別大的人很有幫助。同時，人參還可以增強人的生命力和提高性欲。如果男人勃起有問題，還可以試試銀杏酚，每天食用兩到三次，每次40到60毫克。銀杏酚促進腦部血液循環，但是，很少有人知道，銀杏酚也會促進陰部血液循環。

4、蛋類。研究表明，雞蛋中所含的物質可以有效提高性欲。

大家閱讀上面文章內容之后，相信您會增加不少的知識，科學合理的飲食對我們來說是多么的重要，良好的飲食習慣可以使我們的身體更加健康，反之會引發一些疾病的發生，希望朋友們能夠改掉自己的不良習慣，但是我們也應該注意的是，食療只能起到緩解的作用，要想徹底的擺脫早泄，到專業的男科醫院治療才是正途。