現在的發生痤瘡疾病時越來越多，現在布置在青少年身上發生，越多的中年、老年等人群都會發生，使之特別在面部部位極易出現白頭、黑頭粉刺非常明顯，所以大家在患病后要格外注意日常飲食。那么，痤瘡有哪些飲食事項呢?

忌高糖食物：*食入高糖食品后，會使機體新陳代謝旺盛，皮脂腺分泌增多，從而使痤瘡連續不斷地出現。因此痤瘡飲食應忌食高糖食物。

忌食辛辣之品：這類食品性熱，食后容易升火，痤瘡者本屬內熱，服食這類食品無疑是火上加油。痤瘡飲食應忌服補品。有些家長生怕發育期的孩子營養不夠，于是拼命進補，實際上這是一種錯誤的想法。因為補藥大多為熱性之品，補后使人內熱加重，更易誘發痤瘡。

忌食高脂類食物：高脂類食物能產生大量熱能，使內熱加重。因此，必須痤瘡飲食應忌食高脂類食物。

忌食腥發之物：腥發之物�？梢�起過敏而導致疾病加重，常使皮脂腺的慢性炎癥擴大而難以治愈。因此，腥發之物必須忌食，特別是海產品。肉類中的性熱之品也是發物，可使機體內熱壅積而加重病情。

但是對于病情較重的患者來說，適當的物理治療還是很有必要的。

一、局部治療

1、外涂藥物

一般情況下，輕度痤瘡患者僅作外涂藥物處理即可，常用的藥物有：①維A酸類，配成0.01%～0.10%的凝膠、霜劑或洗劑，適用于以粉刺為主的痤瘡，用藥一周后多有潮紅、脫屑、燒灼感等刺激癥狀;②抗生素，0.5%～1%四環素酒精制劑、1%氯潔霉素酒精制劑、2%紅霉素酒精制劑效果都比較好;③過氧化苯甲酰，配成2.5%～10%的洗劑、乳劑或凝膠使用，對殺滅痤瘡丙酸桿菌及溶解粉刺有效;④激素，0.1%地塞米松和1%氯霉素的霜劑，對結節、囊腫性痤瘡有效;⑤其他，1%水楊酸酊、2.5%硫化硒洗劑、5%硫磺洗劑可用于嚴重痤瘡，有抗菌及降低皮膚游離脂肪酸含量的作用。

2、擠出粉刺

用特制的粉刺擠壓器將黑頭粉刺內容物擠出，擠出時要注意擠壓器要放置在粉刺正中間，以防將內容物擠入真皮內。

二、全身治療

1、抗生素

常用的口服抗生素類藥物有四環素、米諾環素、紅霉素、氯潔霉素等，四環素具有抑制痤瘡丙酸桿菌和中性粒細胞趨化的作用，同時可以降低皮脂中游離脂肪酸的含量，是治療痤瘡的首選藥物;米諾環素多用于炎癥性痤瘡;四環素不耐受的患者可選擇紅霉素;病情嚴重者可酌情使用氯潔霉素。

2、維A酸類

維胺脂口服可減少皮脂分泌、控制異常角化和黑頭粉刺形成，對嚴重的結節、囊腫、膿皰性痤瘡治療效果好。

3、其他

激素類藥物(潑尼松)、抗雄激素藥物(螺內酯、西咪替丁)、口服避孕藥、維生素等均可輔助治療痤瘡，但不作為常規治療應用。

大家在患上痤瘡癥狀表現后，一定要及時進行專業的檢查和治療，同時要避免食用上述所列舉的食物，特別是辛辣食物是極易加重和復發痤瘡發作的，同時大家最好保持良好的情緒，避免急躁和憂慮而給病情帶來不利影響。