夏季的溫度相對(duì)是比較高的，有些女性為了更好展現(xiàn)身材的苗條，使之都會(huì)選擇絲質(zhì)、緊身衣來(lái)進(jìn)行試穿，殊不知這樣極易導(dǎo)致皮膚與衣服過(guò)度的緊貼造成分泌液無(wú)法更好的揮發(fā)，使其就會(huì)引發(fā)腋臭發(fā)作，帶來(lái)其難以讓人忍受的難聞氣味，這給其生活和工作都帶來(lái)巨大影響。那么，平時(shí)如何預(yù)防腋臭呢？

一、首先要選擇合適的衣服：夏季的溫度較高，對(duì)于女性腋臭患者來(lái)說(shuō)最好不要去選擇一些絲質(zhì)、緊身衣、牛仔類衣服等，導(dǎo)致皮膚與衣服緊貼，阻止了分泌液的揮發(fā)，成為細(xì)菌的培養(yǎng)基，促使一些細(xì)菌滋生、分解，而產(chǎn)生特殊的異味加重。最好是選擇寬松棉質(zhì)的衣服。

二、要注意個(gè)人衛(wèi)生：注意清潔衛(wèi)生，常用肥皂清洗患處，勤洗澡，勤換衣服，保持皮膚干燥。持皮膚干凈。尤其是保持腋窩、會(huì)陰部、乳房等部位的清潔，每天要用肥皂水清洗。特別是在運(yùn) 動(dòng)后要洗澡，清潔皮膚，勤換內(nèi)衣，減少細(xì)菌繁殖。

三、 減少對(duì)腋下皮膚的刺激：經(jīng)常剃或拔腋毛，以免引起毛囊增生、肥大，如果大汗腺體肥大，可過(guò)多地分泌汗液及加大脂質(zhì)類排泄?jié)B出量。腋窩溫暖潮濕，又不透風(fēng)，容易孕育細(xì)菌的生長(zhǎng)與 繁殖，分解過(guò)多的不飽和脂肪酸，會(huì)導(dǎo)致臭味更明顯。

四、局部用藥：外用藥可以有抑汗、止汗的作用，使汗腺不能產(chǎn)生足量的不飽和脂肪酸或者使細(xì)菌不能滋生，只能暫時(shí)、避免發(fā)生臭味。也可用25%氯化鋁溶液、5%甲醛酒精、腋臭散或枯礬散經(jīng) 常敷擦。

想要避免發(fā)生腋臭困擾，那大家就必須在平時(shí)積極加強(qiáng)預(yù)防，使之在炎熱的夏季中盡量不要試穿絲質(zhì)、緊身衣、牛仔類衣服等，并且在個(gè)人衛(wèi)生方面盡量使用肥皂進(jìn)行清洗腋窩，實(shí)時(shí)養(yǎng)成勤洗澡、勤換衣、保持絕對(duì)的皮膚干燥事項(xiàng)等。唯獨(dú)只有這樣才能盡可能的避免誘發(fā)腋臭發(fā)作。