腦血栓患者的飲食原則要把握
做好腦血栓患者的飲食原則,可以幫助大家遠(yuǎn)離疾病,打造健康的體魄,那么具體的腦血栓患者的飲食原則是什么呢?帶著這個(gè)疑問(wèn)我們咨詢了相關(guān)專家,專家為我們介紹了如下內(nèi)容。
腦血栓患者的飲食原則:
1、科學(xué)飲食:腦血栓的病人有的合并高血壓病,食鹽的用量要小,要采用低鹽飲食,每日食鹽3克,可在烹調(diào)后再加入鹽拌勻即可。如果在烹調(diào)中放入鹽,烹調(diào)出來(lái)的菜仍然很淡,難以入口。為了增加食欲,可以在炒菜時(shí)加一些醋、番茄醬、芝麻醬。宜采用蒸、煮、燉、熬、清炒、氽、熘、溫拌等烹調(diào)方法,不適宜煎、炸、爆炒、油淋、烤等方法。
2、多飲水:腦血栓的病人要經(jīng)常飲水,尤其在清晨和晚間,清晨飲水可沖淡胃腸道,水分入血液后,隨活動(dòng)以汗液和尿液的形式排出體外。晚間活動(dòng)量小,睡眠前飲水的最大好處是可以稀釋血液,防止血栓栓塞。
3、增加膳食纖維和維生素C的食物:其中包括粗糧,蔬菜和水果。有些食物如洋蔥、大蒜、香菇、木耳、海帶、山楂、紫菜、淡茶、魔芋等食品有降脂作用。
以上是對(duì)腦血栓患者的飲食原則做出的分析,專家指出腦血栓患者承受著巨大的身體折磨和精神折磨,通過(guò)你把握腦血栓患者的飲食原則來(lái)恢復(fù)患者的健康,應(yīng)該是大家都樂(lè)意遵守的問(wèn)題。
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