面癱患者的飲食要點會有哪些呢
面癱疾病的發生讓患者的生活特別的痛苦,而且他們的面部變化特別的嚴重,這種疾病是十分嚴重的,而患者的飲食也是需要加以關注的,我們必須要多去了解才可以,讓我們往下看來了解一下面癱患者的飲食注意事項會有哪些呢。
面癱患者的飲食注意事項:
面癱的飲食中應注意補充鈣,鈣不僅能對骨骼和智力有益,還能促進肌肉及神經功能正常,面神經疾病患者主要是面神經傳導障礙而導致肌肉萎縮,所以補鈣很重要,排骨、深綠色蔬菜、蛋黃、海帶、芝麻、水果、胡蘿卜、西瓜、奶制品等都富含鈣質。
面癱患者禁止吃刺激性食物,面癱患者一定要禁止吃辛辣刺激性食物,如蔥、蒜、洋蔥、芥末、五香粉、咖喱粉等,這些食物可上行頭目刺激面神經,使神經沖動加強,從而誘發疼痛。戒酒也是患者必須要遵守的,酒精飲用過多,易引起維生素b的缺乏,成為神經炎的誘因,特別是白酒,酒精含量高,所以面癱患者一定要控制飲酒。
面癱患者要多吃新鮮蔬菜,面癱患者要多吃新鮮蔬菜和粗糧,如豆類,如黃豆制品、南瓜、玉米、洋蔥、瘦肉、山楂、海帶、大棗、苦瓜、絲瓜冬瓜、黃瓜、甜瓜、香蕉、桑棋等,適當增加維生素b的攝入對面癱患者有很大幫助。
面癱的預防措施:
1.注意休息:面癱的預防和治療期間都應該注意休息,保證睡眠充足,少看電視、電腦,避免各種精神刺激和過度疲勞,以利疾病的康復。
2.適當鍛煉:在早晨、傍晚較涼爽的時候根據自身的情況選擇一些適宜的體育項目,如散步、體操、打太極拳、跳舞等,長期堅持下去,會使體質循序地得到提高,對風寒的易感性和抗御能力也會大大增強。
3.膳食合理:少吃油膩滯胃、不易消化的食品。要多吃一些蔬菜和水果,如桃、葡萄、苦瓜、茄子、青椒、韭菜,來維持足夠的維生素攝入。
4.遠離風寒:空調、風扇是最常見的致病因素,因此不要圖一時之快,直吹久吹。再有,在乘車、戶外乘涼、洗浴、飲酒后也應注意不要讓風直吹頭面部,尤其是年老體弱、病后及患有高血壓、關節炎等慢性疾病的人,更應該多加注意。
通過上面這些知識的了解,朋友們已經了解到了面癱患者的飲食要點有哪些了,面癱的發生會讓患者特別的痛苦,并且帶給他們極為嚴重的傷害,所以患者的飲食是非常重要的,我們要多去注意飲食,多食用清淡的食物。
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