當(dāng)前來看產(chǎn)后抑郁癥的病因特別的復(fù)雜，已經(jīng)有很多的產(chǎn)后媽媽出現(xiàn)了此病的癥狀，給患者帶來了較嚴(yán)重的傷害，產(chǎn)后抑郁癥的到來會(huì)有很多的癥狀會(huì)出現(xiàn)，這是朋友們要多了解的一些知識(shí)了，認(rèn)識(shí)一下產(chǎn)后抑郁癥的癥狀是什么呢。

產(chǎn)后抑郁癥的癥狀：

一、產(chǎn)后抑郁癥的表現(xiàn)有意志與行為改變：產(chǎn)后抑郁癥的發(fā)生會(huì)導(dǎo)致婦女的意志與行為有了很大的改變，往往會(huì)讓婦女的意志活動(dòng)減低，很難專心致志的工作，盡管他們可能有遠(yuǎn)大理想和抱負(fù)，但很少腳踏實(shí)地去做。他們想?yún)⑴c社交，但又缺乏社交的勇氣和信心。患者處處表現(xiàn)被動(dòng)和過分依賴，心理上的癥結(jié)在于不愿負(fù)責(zé)任。一般說，抑郁性神經(jīng)癥很少自殺，但也有部分患者感覺活著空虛，人生乏味，聲稱想死。

二、產(chǎn)后抑郁癥的表現(xiàn)有情緒的改變：產(chǎn)后抑郁癥的危害性非常大，婦女在生完小孩以后，情緒會(huì)有很大的變化。其中最突出的癥狀就是持久的情緒低落，表現(xiàn)為表情陰郁，無(wú)精打采、困倦、易流淚和哭泣。患者常用“郁郁寡歡”、“凄涼”、“沉悶”、“空虛”、“孤獨(dú)”、“與他人好像隔了一堵墻”之類的詞來描述自己的心情。患者經(jīng)常感到心情壓抑、郁悶，常因小事大發(fā)脾氣。在很長(zhǎng)一段時(shí)期內(nèi)，多數(shù)時(shí)間情緒是低落的，即使其間有過幾天或1～2周的情緒好轉(zhuǎn)，但很快又陷入悲觀之中。

三、產(chǎn)后抑郁癥的表現(xiàn)有悲觀、自責(zé)、自罪：是指抑郁癥患者在患病期間對(duì)周圍一切事物均以“灰色眼鏡”觀察，只看事物消極的方面;對(duì)生活缺乏自知，對(duì)前途喪失信心，感到自己陷入孤立無(wú)援無(wú)可救藥的絕境。將一切不良的事物歸咎于自身，而不抱怨他人，甚至將過去發(fā)生的小事或小過失視為罪惡深重之事。

產(chǎn)后抑郁癥的治療：

一、治療產(chǎn)后抑郁癥的方法有心理療法：心理療法治療抑郁癥，是產(chǎn)后抑郁癥患者，常用的治療方法之一。采用心理療法治療產(chǎn)后抑郁癥，婦女在妊娠期要心情愉快，做丈夫的有責(zé)任給予妻子，關(guān)心和生活上的幫助，減少精神刺激，這樣有助于減少、減輕產(chǎn)后抑郁的發(fā)生。

二、治療產(chǎn)后抑郁癥的方法有體育鍛煉：臨床研究表明，適當(dāng)?shù)腻憻捒梢愿纳迫说那榫w，同時(shí)，多出去曬曬太陽(yáng)，有利于，體內(nèi)特殊抗憂郁物質(zhì)的分解、吸收，對(duì)于產(chǎn)后抑郁癥的治療，有著良好作用。治療產(chǎn)后抑郁癥的方法有藥物治療：藥物治療抑郁癥，是常見治療抑郁癥的一種方法，但由于產(chǎn)后婦女的特殊性，在采用這種方法治療時(shí)，一定要注意，以防藥物給損于自身的健康，會(huì)給寶寶帶來影響。

三、營(yíng)養(yǎng)療法：產(chǎn)后抑郁癥患者，一個(gè)有效的治療方法之一，是采用食療，食物中所含的維生素和氨基酸，對(duì)于人的精神健康具有重要影響。如果缺乏某種單一營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，也能引起抑郁癥，所以，產(chǎn)后抑郁癥患者可以，多吃維生素b含量豐富的食物。

上面的內(nèi)容介紹的就是產(chǎn)后抑郁癥的主要表現(xiàn)了，產(chǎn)后抑郁癥會(huì)帶來困擾，而且讓產(chǎn)后媽媽的情緒緊張嚴(yán)重，出現(xiàn)了嚴(yán)重的抑郁癥狀，此病的出現(xiàn)會(huì)有較多的癥狀出現(xiàn)，我們要多多的了解相關(guān)的知識(shí)，平時(shí)還要進(jìn)行產(chǎn)后抑郁癥的預(yù)防。