腦梗塞后遺癥是現(xiàn)在生活中比較多見的一種疾病，它的發(fā)病率特別高。任何病都有它產(chǎn)生的原因，也都有預防方法。在生活中，大家要做到很好的對做好腦梗塞后遺癥的預防工作，以免疾病的發(fā)生。做好腦梗塞后遺癥的預防是我們遠離疾病的困擾是很關(guān)鍵的。那么，什么方法能夠預防腦梗塞后遺癥呢?下面由相關(guān)專家針對腦梗塞后遺癥的預防為您做出詳解。

腦梗塞后遺癥的預防主要有以下幾點：

1、科學合理飲食，要以低脂肪低熱量，低鹽飲食為主，并要有足夠優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)、維生素、纖維素及微量元素。飲食過飽不利于健康。霉變的食品，咸魚、冷食品，均不符合食品衛(wèi)生的要求，要禁食。

2、及時治療糖尿病、冠心病、肝腎功能不全等疾病。適度的體育活動有益健康。

3、將血壓控制在一個合理水平。因為血壓過高，易使腦內(nèi)微循環(huán)瘤及粥樣硬化的小動脈破裂出血;而血壓過低，腦供血不全，微循環(huán)瘀滯時，易形成腦梗塞。

4、講究精神心理衛(wèi)生，許多腦卒中的發(fā)作，都與情緒激動有關(guān)。減肥，肥胖是公認的腦卒中的危險因素之一。

5、氣候變化與*健康關(guān)系極為密切。當氣溫驟變，氣壓、溫度明顯變時，由于中老年人，特別是體弱多病者，多半不適應而患病，尤其是嚴寒和盛夏時老年人適應能力差，免疫能力降低，發(fā)病率及死亡率均比平時高，所以要特別小心。

什么方法能夠預防腦梗塞，以上就是專家針對腦梗塞后遺癥的預防的相關(guān)介紹，相信大家對此已經(jīng)有所了解。希望您一定要做好腦梗塞后遺癥的預防，這樣方能遠離疾病的困擾。如果您對腦梗塞后遺癥的預防還有什么疑問的話，可以及時和我們的專家聯(lián)系，您的健康就是我們的慰藉，我們將會竭誠為您解答