腦積水不能吃的東西是什么
腦積水不能吃的東西?這是大家比較重視的,腦積水危害普遍,尤其會(huì)影響小兒健康,所以大家要正確的了解疾病,并且積極的治療,同時(shí)還要了解一些腦積水不能吃的東西,避免病從口入,那么腦積水不能吃的東西有哪些呢?
腦積水不能吃的東西:
飲食應(yīng)易開(kāi)腦竅、通經(jīng)絡(luò)、健脾益腎、填精益腦、強(qiáng)身易消化的食物為主。
蛋白質(zhì)、糖、維生素C、維生素B族、維生素E、鈣、微量元素鋅、銅、硒等。
此類(lèi)物質(zhì)較多的有:野兔、豬、羊、鴨、雞、鵪鶉、麻雀等動(dòng)物肉;牡蠣、章魚(yú)、海魚(yú)類(lèi);核桃仁、芝麻、松子、花生仁、南瓜籽、葵花籽、西瓜籽、杏仁、干果、植物油等。
維生素C能促使細(xì)胞結(jié)構(gòu)的堅(jiān)固,并能消除細(xì)胞間結(jié)構(gòu)的松弛或緊張狀態(tài),使機(jī)體的代謝機(jī)能旺盛,是腦發(fā)育的必要物質(zhì)。若維生素C不足,則容易使腦細(xì)胞活動(dòng)能力下降、功能障礙。若嚴(yán)重不足時(shí),造成腦和身體對(duì)刺激的反應(yīng)減弱,并易產(chǎn)生壞血病,易使牙齒、牙齦、皮膚、毛發(fā)、骨、關(guān)節(jié)等患病,甚至導(dǎo)致動(dòng)脈硬化及癌癥的發(fā)生。充足的維生素C可使大腦功能靈活、敏銳,并可提高兒童的智商。
含此類(lèi)物質(zhì)較多的有酸棗、鮮棗、草莓、葡萄、柿子、金桔、蘋(píng)果、梨、山楂、菠蘿、蘿卜葉、番茄、卷心菜、綠茶、馬鈴薯等。
含蛋白質(zhì)較豐富的有:蛋類(lèi)、野豬肉、野兔肉、野鴨、野雞、鵪鶉、麻雀等;非養(yǎng)殖的魚(yú)貝類(lèi)如牡蠣、章魚(yú)、墨斗魚(yú)、蝦等;牛肉、豬肉、雞肉等及大豆及大豆制品、花生仁、小豆、蠶豆、芝麻、核桃仁等干果類(lèi)。
微量元素鋅對(duì)維持腦的功能具有一定作用,體內(nèi)鋅缺乏可影響兒童智力。鋅對(duì)兒童及青少年的正常發(fā)育具有重要作用,并且鋅亦是超氧化物歧化酶等抗氧化物酶的輔酶,在抗衰老中具有一定作用。研究業(yè)已證實(shí),體內(nèi)鋅、銅比例失調(diào),可致動(dòng)脈粥樣硬化及中風(fēng)等疾病發(fā)生率明顯增高。
腦積水不能吃的東西是什么?上述是專(zhuān)家給出的具體分析和建議,希望帶給大家一些好的建議,當(dāng)然腦積水危害及其嚴(yán)重,想要徹底擺脫疾病危害的發(fā)生,大家在把握了腦積水不能吃的東西之后,還應(yīng)該積極咨詢(xún)相關(guān)專(zhuān)家的建議。
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