任何父母都希望自己的孩子健康可愛，每個媽媽都想自己生一個健康的小寶寶，可是有些孩子卻患有先天性疾病，例如脊柱裂這種疾病，遺傳性特別的高，所以預防是關鍵，這種疾病的治療我們要從預防開始做起，下面介紹文章就是，脊柱裂應該如何預防。

1、一般來說先天性脊柱裂不遺傳，從優生的角度考慮，有過不良孕產史者，應該在準備再次妊娠之前去醫院做相關的優生檢查，這樣可以最大限度地排除造成胎兒畸形的原因。先天性脊柱裂的發生幾率大約百分之一左右，分為顯性脊柱裂和隱性脊柱裂，病因可能與嬰兒中樞神經系統在發育中對各種創傷、感染、放射性照射或化學性損害等因素的易感性有關，葉酸缺乏的孕婦的畸胎發病率是無葉酸缺乏的孕婦的5倍，懷孕早期缺乏葉酸是引起胎兒神經管畸形的主要原因。

2、準備懷孕前服用適量葉酸，受孕前進行有規律的活動，健康飲食。在懷孕前3個月開始至孕后3個月口服葉酸的方案，并根據孕期"B"超及孕母血清與羊水中甲胎蛋白的測定，可以在孕早、中期篩查出神經管畸形，此舉大大降低了神經管畸形率的發生。

3、在確認妊娠后，要在醫生指導下繼續補充葉酸，定期做產前檢查，及時觀察胎兒在子宮內的發育情況，懷孕十八周后可做超音波、核磁共振、胎兒蛋白篩檢，供孕婦決定是否繼續懷孕。富含葉酸的水果有：櫻桃、桃子、李、杏、楊梅、海棠、酸棗、山楂、石榴、葡萄、橘子、獼猴桃、草莓等，吃這些水果既可補充足夠的葉酸，又可增進食欲。

4、所以定期在優生優育門診及婦產科咨詢和檢查，避開誘發因素，多補充一些葉酸和維生素等，一般不會影響很大，可以正常懷孕和分娩。

5、脊柱裂應該如何預防的相關知識以后，孕婦在懷孕的期間，要多吃含有葉酸的水果，尤其是蘋果，以及草莓，都能夠及時的給身體補充維生素，防止這種疾病的發生。另外還應該，采取科學規范的優生優育。

以上的文章介紹了脊柱裂的預防方法，相信大家看了以上的文章對脊柱裂這種疾病的預防有了一定的認識了了，孕婦在懷孕期間一定做好相關的檢查，在醫生的指導下，補充葉酸，另外孕婦要適當的運動，營養要均衡。這樣寶寶就會遠離疾病。