以前只要一提到不孕不育，大家都會(huì)把矛頭指向女人，說女人生不了孩子。現(xiàn)在很多人都知道，生孩子是夫妻雙方的事情，不孕不育當(dāng)中有相當(dāng)一部分原因是出在男方的。

　　為調(diào)查男性職業(yè)是否影響其生育情況，新加坡國(guó)立大學(xué)的一個(gè)研究小組對(duì)640名其配偶無法懷孕或正在接受不育治療的男性進(jìn)行了調(diào)查。結(jié)果顯示，從事教師職業(yè)、從事金融分析、從事工程技術(shù)與電腦管理的男性不育率較高。而從事服務(wù)或文員工作的男性患不育的幾率最低。此外，經(jīng)常抽煙男性的不育幾率高出3倍。

　　不孕不育專家指出，從事IT業(yè)的男性，大多數(shù)都有這樣的“職業(yè)習(xí)慣”：早起上班，在電腦前一坐就是一天，回家后又要在電腦或電視前坐數(shù)小時(shí)；工作時(shí)顧不上喝水，有尿也沒時(shí)間上洗手間；常常熬夜，每天接觸電腦至少8個(gè)小時(shí)以上。這種生活方式讓男性常常處于久坐、憋尿、接觸輻射等狀態(tài)中，使睪丸局部溫度增高，易發(fā)生前列腺炎及睪丸生精障礙。

　　在低于腹腔2℃～4℃的溫度下，睪丸才能很好地產(chǎn)生精子，久坐會(huì)影響陰囊的散熱，導(dǎo)致陰囊的溫度升高，從而影響睪丸的生精能力。而長(zhǎng)久待在電磁輻射環(huán)境中，可影響睪丸產(chǎn)生精子。

　　另外，心理緊張、較高的工作要求和可能的電磁場(chǎng)工作環(huán)境會(huì)成為IT職業(yè)男不育的重要因素，但I(xiàn)T職業(yè)男不育的主要原因是精子成活率和精子活動(dòng)率下降引起的。體內(nèi)缺少辛和硒、睪酮分泌降低也容易導(dǎo)致精子成活率、活動(dòng)率下降從而引發(fā)不育。

　　專家提醒IT一族平時(shí)不要過分忙于工作，應(yīng)勞逸結(jié)合，放松心情，多進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，少接觸輻射，做好護(hù)精可有效預(yù)防不育癥。如下幾點(diǎn)護(hù)精建議或可解決IT職業(yè)男的不育苦惱：

　　1、盡量不要穿緊身褲，要穿的話最好一次不要超過兩個(gè)小時(shí)，處于青春期的男孩子最好不要穿。

　　2、洗澡水溫最好控制在30度左右，最好每天用冷水清洗陰部，這樣對(duì)預(yù)防包皮垢引起的炎癥也是很好的，另外注意不要用香皂等洗陰部，這樣很容易破壞尿道自身免疫環(huán)境，容易引起炎癥反映，香皂中的某些成分還可能殺死精子，所以最好用清水或者男性專用洗液等。

　　3、盡量不要長(zhǎng)時(shí)間坐在軟綿沙發(fā)或者老板椅上，使自己陷在里面的感覺很好，但是時(shí)間長(zhǎng)了很危險(xiǎn)啊。

　　4、內(nèi)褲盡量選純棉寬松的，另外最好裸睡，使陰莖充分呼吸，利于其健康。

　　IT男性應(yīng)該加強(qiáng)對(duì)自身生活習(xí)慣和健康的關(guān)注，學(xué)會(huì)放松心情，保持運(yùn)動(dòng)，合理安排工作時(shí)間，避免長(zhǎng)時(shí)間坐著和暴露在電磁輻射環(huán)境中。只有這樣，才能有效預(yù)防不育癥的發(fā)生，保障自己和家庭的健康。