可以繼續鞏固一段時間，平時可以用黃芪泡水喝增強體質，平時可以適當多吃一些核桃，山藥，羊肉等食療，治療期間，要飲食清淡，多飲水，注意休息，心情舒暢，不吃辛辣油膩油炸生冷刺激性食物，不熬夜，忌煙酒。
出現頭昏、頭痛、全身酸痛、乏力等不適的癥狀，考慮是不是感冒了，測一下體溫。沒有發燒的情況，有可能是體內有熱陰虛火旺的表現，查明原因才能治療，體溫是正常可能是近期上火啦，體內有熱引起來的陰虛火旺的表現。
懷孕之后特別怕冷，通常是由于孕婦感冒、身體虛弱、身體發寒等原因。
1、孕婦特別怕冷，首先要排除是否是感冒所引起的，如果是，先不要用藥，可以多喝溫熱水進行緩解。
2、身體虛弱的女性可能會在懷孕之后出現怕冷的現象，可以在孕期多吃一些有營養的東西，平時也要注意保暖。
3、在懷孕之后，女性體內的激素水平發生改變，基礎代謝加快，導致孕婦身體發寒，從而特別怕冷。
懷孕初期特別怕冷，是因為在懷孕早期體質發生了變化，比如體內的激素、生理機能都跟以前不一樣，孕婦在懷孕后免疫力和抵抗力都會下降，所以會比平時更加怕冷，這是正常現象。
在孕早期，怕冷是正常反應之一。孕婦的基礎體溫會保持在較高的水平，所以一般孕婦都會怕冷。但是怕冷也適度，因人而異。女性在懷孕期間，抵抗力和免疫力都會下降，比平時容易生病，如果冷的厲害要多加衣被，少在空調屋，少吃冷飲。可以出去曬太陽，但是要適度，避免曬傷。飲食上可以吃羊肉，牛肉等溫性的食物，吃含鐵的食物，鐵元素對孕婦抗寒效果明顯。如果怕冷較嚴重，不能緩解，要去醫院做一個檢查，排除其他病因。
