如果有脂肪肝輕度的癥狀，可以到正規(guī)的醫(yī)院做B超，肝臟常規(guī)等。如果出現(xiàn)肝損傷，可以做進(jìn)一步的檢查。出現(xiàn)肝損害后可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用多烯磷脂酰膽堿、甘草酸制劑、雙環(huán)醇、多烯磷脂酰膽堿等藥物改善癥狀。同時患者平時要保持良好的生活習(xí)慣，合理的飲食結(jié)構(gòu)，適當(dāng)?shù)膮⒓舆\(yùn)動，不要過度的肥肉。同時不要吃辛辣、油膩、刺激的食品，飲食要以清淡為主，戒煙戒酒。
此外，如果患者的情況比較嚴(yán)重，建議患者及時前往醫(yī)院就診。
脂肪肝是肝臟脂肪性病變，應(yīng)該戒酒，控制體重，飲食要多吃青菜，水果，瘦肉，避免吃油膩，少食多餐，飲食清淡，每天要堅(jiān)持適量的體育鍛煉。脂肪肝是一種可逆的，可以康復(fù)的疾病，如果是輕度的，肥胖，飲酒導(dǎo)致的居多，平時加強(qiáng)鍛煉，不要喝酒。
健康指導(dǎo)：對于脂肪肝的情況，可以增加自己的運(yùn)動情況，可以補(bǔ)充一些蔬菜類的食物，對于一些膽固醇較多的食物不建議經(jīng)常補(bǔ)充，避免導(dǎo)致一些血脂升高的情況的出現(xiàn)，而導(dǎo)致一些影響身體的保健的情況，增加肝臟負(fù)擔(dān)情況的出現(xiàn)
指導(dǎo)意見：你好，當(dāng)肝臟受到損害時就會導(dǎo)致肝區(qū)疼痛，是脂肪在肝臟內(nèi)堆積過多，而脂肪肝在肝臟大量堆積時，就可使肝臟長期被脂肪組織所浸潤，進(jìn)而引起肝臟腫大、肝包膜過度伸張、肝韌帶被牽引、脂肪囊腫破裂或發(fā)炎等機(jī)械性或化學(xué)性刺激時就會誘發(fā)肝區(qū)疼痛、不適的癥狀。
病情分析： 患者你好，脂肪肝肝區(qū)疼痛，可能是脂肪肝患者肝功能受損加重或者出現(xiàn)了肝纖維化的原因?qū)е碌模虼艘欢ㄒ槊魇遣皇遣∏榧又貙?dǎo)致的，要針對不同的病情情況，然后及時的采取治療措施。
意見建議：患者須改變生活方式、節(jié)食、運(yùn)動、禁酒和戒煙，以及控制原發(fā)疾病（如高血壓、糖尿病和高脂血癥）等，脂肪肝患者在治療期間，也要注意生活細(xì)節(jié)，尤其是飲食方面一定要以清淡營養(yǎng)為主，當(dāng)然運(yùn)動也是必不可少的。
意見建議：脂肪肝是脂肪活動沉積于肝細(xì)胞，導(dǎo)致肝細(xì)胞損害，可以出現(xiàn)肝功能異常。但一般不會出現(xiàn)疼痛，你疼痛考慮胃腸道的問題，建議調(diào)整一下飲食習(xí)慣。輕中度的脂肪肝不需要藥物治療，主要通過飲食和運(yùn)動調(diào)整。飲食上少吃油膩脂肪高食物如肥肉豬蹄動物內(nèi)臟等；多運(yùn)動減肥。你這個年齡，多數(shù)是可以調(diào)整過來的。
