在飲食上不要食用熱性食物，如油膩、葷腥、辛辣這三大類。飲食宜清淡，以涼性食物為主，如冬瓜、絲瓜、苦瓜、海帶、蓮藕、蓮子、荷葉、西瓜、柚子、梨等。特別是下午多食加熱后的西瓜，可起到滋陰降熱清火的功效，對內火旺之人極為有益，并且清肝胃之火效果較好。
口苦口干口臭舌苔發白可能是脾胃積滯兼有肝氣不舒，治療上應該消積化滯，疏肝理氣。如果兼有大便秘結，須加潤腸通便藥物。如果有大便稀溏的情況，則需要加健脾澀腸止瀉藥物。
口干口苦舌苔白是火氣旺盛引起的。
口干、口苦、舌苔白，這是因為人體的脾胃、胃、肺等器官存在異常，肝膽濕熱引起的火氣旺盛，會引起口干、口苦、舌苔白，這是脾虛運化水濕不正常所致。口干、口苦、舌苔白的患者，可以多喝菊花茶、綠茶，可以起到清熱去火的作用，平時要多吃紅豆、薏苡仁等，這樣可以減少身體的濕氣，避免油膩辛辣的食品。
早上起來口苦口干，呼吸粗重，睡得深沉多夢，怕背中央厚。熬夜的時候，背會沉。這種現象可以通過中醫中藥調養。
一般盡量不吃辛辣食物，如辣椒、姜、蒜、韭菜、辣椒等，按摩涌泉。一般盡量不吃辛辣食物，如辣椒、姜、蒜、韭菜、辣椒等，按摩涌泉。多喝綠豆水，有清熱祛火的功效。吃水果也要注意。有些水果是熱的水果，比如橘子和菠蘿等等。
口干口苦可以采用清熱解毒的藥物來進行用藥治療，平時應該清淡飲食，多吃些瓜果蔬菜，可以吃些苦味的蔬菜，能夠起到清熱利濕的作用。另外少吃油膩、辛辣食物，有利于消化系統功能的恢復。