容易感冒經(jīng)常疲勞通常是免疫力下降的征兆。當(dāng)身體疲憊或者身體機(jī)能失調(diào)時(shí),免疫系統(tǒng)就會(huì)降低。免疫功能與情緒等多種因素有關(guān),所以要保證良好的心態(tài)。人的免疫力最好的時(shí)候就是處于一個(gè)健康平衡狀態(tài),而不合理飲食及不健康心態(tài)都會(huì)影響到身體的各個(gè)器官的功能。體育鍛煉可以增強(qiáng)免疫力,但是要注意適度,不要讓運(yùn)動(dòng)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)。
指導(dǎo)意見(jiàn):經(jīng)常性容易感冒,主要是由于體質(zhì)虛弱和免疫力下降引起的,對(duì)于這種情況是比較適合去找一個(gè)專業(yè)的中醫(yī)大夫具體的給你調(diào)理一下,同時(shí)可以適當(dāng)?shù)姆弥领`菌絲膠囊,平時(shí)多注意休息,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)多注意保暖,規(guī)律飲食祝您早日康復(fù)也希望您給我的回復(fù)作出評(píng)價(jià),謝謝!
問(wèn)題分析:你好,您的情況是經(jīng)常感冒,多見(jiàn)于身體抵抗力較低的患者,可出現(xiàn)咳嗽,鼻塞,流涕,咽干癢痛等癥。
意見(jiàn)建議:建議您就診內(nèi)科,請(qǐng)醫(yī)生看一下,根據(jù)具體情況合理治療,注意休息勞逸結(jié)合,適量運(yùn)動(dòng),可以選擇增強(qiáng)免疫力藥物口服。
病情分析: 應(yīng)該是抵抗力低下的原因,建議多吃蜂蜜,蜂皇漿。多吃蔬菜和水果。增強(qiáng)抵抗力。多運(yùn)動(dòng)。要減少生病的幾率,首先要通過(guò)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),
意見(jiàn)建議:尤其是蛋白類的食物,多吃些雜谷五糧,養(yǎng)成不挑食的好習(xí)慣。平時(shí)少吃辛辣生冷的食品和飲料、水果等。注意保暖、不要受涼感冒。
問(wèn)題分析:你好,你出現(xiàn)的容易感冒是考慮你所說(shuō)的機(jī)體免疫力差導(dǎo)致的,中醫(yī)是考慮肺氣虛的問(wèn)題。
意見(jiàn)建議:中醫(yī)可用中成藥玉屏風(fēng)顆粒或貞芪扶正顆粒來(lái)調(diào)理,平時(shí)要注意隨天氣變化而增減衣物,避風(fēng)防寒,多加強(qiáng)身體鍛煉或是適當(dāng)?shù)捏w力勞動(dòng)以增強(qiáng)體質(zhì)。祝早日康復(fù)!
問(wèn)題分析:你好,根據(jù)你所描述的情況,主要是免疫力低落導(dǎo)致的。平時(shí)注意適當(dāng)增加鍛煉,多喝水。多吃些水果蔬菜。
指導(dǎo)建議:注意不要吃辛辣刺激性油膩的食物。建議服用一段時(shí)間維生素c增加抵抗力。冬天的時(shí)候最好還是打上流行性疫苗,預(yù)防感冒。