容易感冒經常疲勞通常是免疫力下降的征兆。當身體疲憊或者身體機能失調時，免疫系統就會降低。免疫功能與情緒等多種因素有關，所以要保證良好的心態。人的免疫力最好的時候就是處于一個健康平衡狀態，而不合理飲食及不健康心態都會影響到身體的各個器官的功能。體育鍛煉可以增強免疫力，但是要注意適度，不要讓運動時間過長。
問題分析：你好，根據你所描述的情況，主要是免疫力低落導致的。平時注意適當增加鍛煉，多喝水。多吃些水果蔬菜。
指導建議：注意不要吃辛辣刺激性油膩的食物。建議服用一段時間維生素c增加抵抗力。冬天的時候最好還是打上流行性疫苗，預防感冒。
問題分析：經常性感冒跟個人的身體有很大的關系，你可以聯合用藥治療方法，煎服湯藥配合治療，效果要好些，可以起到西藥治其標，中藥固其本的功效
意見建議：感冒時 可適當應用些雙黃連口服液,克咳,康必得,羅紅霉素等,這些藥物一般藥店都可以買到,但最重要的還 是體質鍛煉，提高身體的免疫力。
問題分析：平時都是一些富含維生素的食品或復合維生素以及蛋白粉等有益于提高免疫力。
意見建議：但是提高免疫力最好的方法是增加運動和鍛煉，增強體質。
考慮有感染，建議去醫院查一下血常規，適當抗生素配合感冒清熱顆粒治療一下
