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有很多的神經(jīng)衰弱失眠都是怎么回事的呢?為啥老是睡不著啊??

會(huì)員1141389 57 已回復(fù)
有很多的神經(jīng)衰弱失眠都是怎么回事的呢?為啥老是睡不著啊??
醫(yī)生回答共13條醫(yī)生回復(fù)因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
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熊英 湘雅二醫(yī)院中醫(yī)科 三級(jí)甲等
擅長:臨床常見疾病
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您好,神經(jīng)衰弱屬于心理疾病的一種,是一類精神容易興奮和腦力容易疲乏、常有情緒煩惱和心理生理癥狀的神經(jīng)癥性障礙。使用天然石膏礦石中的精品(纖維石膏)為原料,手工精心雕刻,磨制而成的膏都石膏枕具有鎮(zhèn)靜、除煩、防暑的作用,對(duì)神經(jīng)衰弱引起的失眠能起到助眠作用。神經(jīng)衰弱癥狀繁多,且病程遷延,得病后短期內(nèi)能藥到病除者甚少,雖現(xiàn)有治療神經(jīng)衰弱的方法不少,如中醫(yī)治療,每種治療方法都各有所長,很難說其中的哪種方法效果最好。選擇治療方法一般都因人而異。有些病人聽人介紹說某藥物或某種方法治神經(jīng)衰弱有神奇效果,便放棄了原本已取得一定療效的方法,盲目地更換成他人的方法,結(jié)果不僅不見有效,原先的療效可能也因此一并丟失了。 因此,治療神經(jīng)衰弱正確的方法應(yīng)該是,在專科醫(yī)師的指導(dǎo)下,根據(jù)病情選擇合適的方法,一旦方案既定,不宜隨意更動(dòng),見效后仍需作適當(dāng)鞏固。以下是目前臨床上幾種常用的治療方法: 藥物治療(1)抗焦慮藥物:常用苯二氮卓類,可幫助患者改善焦慮、緊張和睡眠障礙。 (2)鎮(zhèn)靜催眠藥物:睡眠障礙明顯者,可選用,為了避免產(chǎn)生藥物依賴,這類藥物不宜使用時(shí)間太長;或幾種藥物交替或間斷使用。 (3)β受體阻滯劑:交感神經(jīng)功能亢進(jìn),如緊張、心悸、震顫、多汗等癥狀明顯者,可試用普萘洛爾(心得安),可有一定效果。 (4)三環(huán)類藥物:焦慮和抑郁情緒混合存在,且有早醒者,可選用多塞平(多慮平)或阿米替林,以緩解焦慮和抑郁情緒,延長睡眠時(shí)間。多選用副作用較少的第二代抗抑郁藥如SSRI類藥物,以低劑量為宜。
物理治療1、磁療 :療(magnetotherapy),以磁場(chǎng)作用于人體治療疾病的方法。磁場(chǎng)影響人體電流分布、荷電微粒的運(yùn)動(dòng)、膜系統(tǒng)的通透性和生物高分子的磁矩取向等,使組織細(xì)胞的生理、生化過程改變,產(chǎn)生鎮(zhèn)痛、消腫、促進(jìn)血液及淋巴循環(huán)等作用。常用的是鎮(zhèn)痛安眠枕,它是一種采用高科技生物磁療和遠(yuǎn)紅外線雙效治療原理,由永磁體和紅外線襯墊兩部分構(gòu)成的醫(yī)療器械產(chǎn)品,它利用釹鐵硼高科技生物磁場(chǎng)及納米遠(yuǎn)紅外線的雙重作用,起到活血、鎮(zhèn)痛、鎮(zhèn)靜、催眠和消除焦慮等的作用,具有作用速度快、安全、方便使用的優(yōu)勢(shì),可有效用于神經(jīng)衰弱的治療。 2、水療法 ①礦泉浴 ②松脂浴 ③低壓淋浴  ④溫水浴3、穴位電療法 :內(nèi)關(guān)、神門、間使、曲池、合谷、太陽、風(fēng)池、足三里、三陰交、涌泉等選出上下對(duì)稱的雙穴4個(gè),也可用百會(huì)、中皖、氣海、腎俞、大椎、關(guān)元、命門等單穴治療,用下行直流電2~6毫安,20分鐘。也可用低頻脈沖的方波、三角彼或感應(yīng)電,頻率20~100赫茲,1~2毫安。感應(yīng)電用小到中等量,每日1次,30~60分鐘,20次為1個(gè)療程。 4、電針療法 :中醫(yī)針灸的基礎(chǔ)上,加以適當(dāng)?shù)碾娏鳎娏鞔笮∫蛉硕悾阅苋棠蜑槎龋咳?次,15~30分鐘,10次為1個(gè)療程。可連續(xù)2~3個(gè)療程。 5、電睡眠療法 :部罩陰極,枕部置陽極,用方波脈沖電流,波寬0.2~0.3毫秒,頻率6~20赫茲,6~8毫安,每日1次,40~60分鐘,15次為1個(gè)療程。 6、靜電療法 :身淋浴法,頂部為陰極,足底為陽極,40千伏,每日1次,15分鐘,20次為1個(gè)療程。 7、拔火罐療法 :穴位電療法中介紹的穴位中選取適宜拔罐處,進(jìn)行拔罐療法。1次4~6穴,每日1次,每次20分鐘。
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申子紅 湘南學(xué)院附屬醫(yī)院外科 三級(jí)甲等
擅長:
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病情分析:
你好,如你所述,無法入睡或無法保持睡眠狀態(tài),導(dǎo)致睡眠不足,各種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻度過短、早醒及睡眠時(shí)間不足或質(zhì)量差等,常見導(dǎo)致失眠的原因主要有環(huán)境原因、個(gè)體因素、軀體原因、精神因素、情緒因素等。根據(jù)傳統(tǒng)中醫(yī)理論,失眠的原因主要為臟腑機(jī)能紊亂,尤其是心的溫陽功能與腎的滋陰功能不能協(xié)調(diào)、氣血虧虛、陰陽失調(diào)等,改善失眠癥狀。避免失眠應(yīng)少喝妨礙睡眠的咖啡和茶,少喝酒。建議你不要總熬夜,建立有規(guī)律的一日生活制度,保持人的正常睡-醒節(jié)律,白天適度的體育鍛煉,有助于晚上的入睡,養(yǎng)成良好的睡眠衛(wèi)生習(xí)慣,如保持臥室清潔、安靜,限制白天睡眠時(shí)間,如你的情況是在是比較嚴(yán)重,請(qǐng)到相關(guān)醫(yī)院進(jìn)行檢查,在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行積極的治療和用藥,祝你健康
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王湘純 深圳市第二人民醫(yī)院中醫(yī)科 三級(jí)甲等
擅長:臨床常見疾病
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您好,中藥治療失眠藥物主要成分如下:丹參、蓮子心、茯苓、遠(yuǎn)志、炒酸棗仁、柴胡、珍珠粉、首烏藤。失眠除了用藥物以外,更建議您可以嘗試推拿和針灸,不像藥物一樣會(huì)有什么副作用之類的。建議您睡前不要抽煙、喝酒、喝茶或咖啡,避免看有刺激的書和影視節(jié)目,每日用溫水洗腳,適當(dāng)參加體力勞動(dòng)和體育鍛煉,如打太極、散步,以增強(qiáng)體質(zhì),注意勞逸結(jié)合,平時(shí)生活起居要有規(guī)律,早睡早起,要解除思想顧慮,消除煩惱,避免情緒波動(dòng),心情要開朗、樂觀
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侯會(huì)紅 中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院其他 三級(jí)甲等
擅長:臨床常見疾病
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您好,失眠多夢(mèng)常由精神緊張,思慮過度,神經(jīng)衰弱等引起。建議您睡前可喝杯牛奶,聽聽音樂,洗個(gè)溫水澡或用溫水泡腳及對(duì)足底按摩,伸懶腰是促進(jìn)睡眠的很好方法。同時(shí)避免激烈活動(dòng)或或興奮的事情,及少飲水,晚飯不宜過飽等。中藥治療失眠的特效療法 :藥(熱)熨療法 即將藥物(如藥袋、藥餅、藥膏及藥酒)經(jīng)加熱后置于體表特定部位,促使腠理疏松、經(jīng)脈調(diào)和、氣血流暢,多用于寒濕、氣血瘀滯、虛寒證候的治療的一種外治療法。 
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馬水 深圳市第二人民醫(yī)院內(nèi)科 三級(jí)甲等
擅長:臨床常見疾病
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病情分析:你好,一般的神經(jīng)衰弱主要與心理因素有關(guān),神經(jīng)衰弱是由于大腦神經(jīng)活動(dòng)長期處于緊張狀態(tài),導(dǎo)致大腦興奮與抑制功能失調(diào)而產(chǎn)生的一組以精神易興奮,腦力易疲勞,情緒不穩(wěn)定等癥狀為特點(diǎn)的神經(jīng)功能性障礙。建議服用安神藥物治療,平時(shí)注意保持生活規(guī)律,飲食均衡。祝你健康
意見建議:
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譚奕芝 醫(yī)生會(huì)員 湖南省兒童醫(yī)院內(nèi)科 三級(jí)甲等
擅長:臨床常見疾病
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您好!常見導(dǎo)致失眠的原因主要有環(huán)境原因、個(gè)體因素、軀體原因、精神因素、情緒因素等。可以用藥用靈芝煮水喝得以調(diào)理,改善失眠癥狀。避免失眠應(yīng)少喝妨礙睡眠的咖啡和茶,少喝酒。使用 天然石膏磨制而成的膏都石膏枕具有很好的鎮(zhèn)靜安神功效。
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高雅 河北省滄州中心醫(yī)院內(nèi)科 三級(jí)甲等
擅長:心血管疾病、高血壓
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您好,根據(jù)您所述的情況,這是屬于神經(jīng)衰弱的癥狀。神經(jīng)衰弱屬于心理疾病的一種,是一類精神容易興奮和腦力容易疲乏、常有情緒煩惱和心理生理癥狀的神經(jīng)癥性障礙。治療應(yīng)每天用紫靈芝片煮水喝,紫靈芝能安神助眠,治療神經(jīng)衰弱。
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趙國華 醫(yī)師 河北省邢臺(tái)市界屯村衛(wèi)生所內(nèi)科 一級(jí)丙等
擅長:食物中毒,藥物中毒,重金屬中毒
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指導(dǎo)意見:您好,失眠常由精神緊張,思慮過度,苦惱憂慮,心事重重,神經(jīng)衰弱等引起,建議睡前可以適當(dāng)做下放松活動(dòng)、注意要洗臉洗 腳、保持空氣流通、少飲水等,中藥治療失眠藥物主要成分如下:丹參、蓮子心、茯苓、 遠(yuǎn)志、炒酸棗仁、柴胡、珍珠粉、首烏藤,
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王壽彬 醫(yī)師 廣宗縣醫(yī)院內(nèi)科 二級(jí)
擅長:高血壓、糖尿病、心血管疾病
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神經(jīng)衰弱,植物神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂導(dǎo)致,建議睡前避免服用可樂,咖啡,巧克力,酒,茶,規(guī)律飲食,不要暴飲暴食,按時(shí)吃飯.

飲食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纖維性食物,并注意改善睡眠環(huán)境有利于減輕大腦興奮狀態(tài) .可以口服;谷維素片+維生素B1片+安神補(bǔ)腦液進(jìn)行調(diào)理,入睡困難建議口服:地西洋片,另外養(yǎng)成良好的休息習(xí)慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情
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葉平 醫(yī)師 馬王堆醫(yī)院外科
擅長:骨折
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失眠是指無法入睡或無法保持睡眠狀態(tài),導(dǎo)致睡眠不足。又稱入睡和維持睡眠障礙,身體不適,睡前劇烈運(yùn)動(dòng),喝茶喝咖啡等都可以導(dǎo)致失眠。
治療:通過解釋、指導(dǎo),減少不必要的預(yù)期性焦慮反應(yīng)。使用催眠療法,積極暗示患者。入睡時(shí),喝杯糖水,喝牛奶都可以促進(jìn)睡眠。同時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣
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醫(yī)生會(huì)員
擅長:
神經(jīng)衰弱屬于心理疾病的一種,是一類精神容易興奮和腦力容易疲乏、常有情緒煩惱和心理生理癥狀的神經(jīng)癥性障礙。伴隨緊張、沖突、挫折和猜疑,神經(jīng)衰弱的特征常表現(xiàn)為易興奮和易疲勞,并且多數(shù)患者會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重的睡眠障礙和記憶力減退癥狀。治療:秋天里很多中老年人會(huì)出現(xiàn)體倦乏力的情況,有些人患上了神經(jīng)衰弱,失眠多夢(mèng)而且記憶力差。中老年人在秋天不妨服用些刺五加,對(duì)治療神經(jīng)衰弱很有好處。對(duì)于神經(jīng)衰弱嚴(yán)重的病人可以嘗試以下的服用方法,夜交藤30克,五味子15克,合歡皮15克,菌靈芝30克(先熬),酸棗仁15克,茯神15克,當(dāng)歸15克,熟地15克,刺五加30克,磁石40克,水煎服。服用一段時(shí)間刺五加,可以起到治療失眠、降血壓、增強(qiáng)機(jī)體防御能力等作用。值得注意的是,刺五加原名五加皮,分為刺五加、五加皮、香加皮三種不同藥材,很容易混淆。其中,香加有祛風(fēng)濕、補(bǔ)肝腎、強(qiáng)筋骨的功效,但該藥有毒,易引起心腎功能損害。另外,陰虛火旺者忌用。
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汪一夫 湘南學(xué)院內(nèi)科
擅長:臨床常見疾病
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你好,根據(jù)你的情況,可能是腎陽虛,腎陽虛,表現(xiàn)為面色白或黝黑、腰膝酸痛、筋骨萎軟、神疲乏力、精神不振、身體沉重、性欲減退、手足冰冷、畏寒怕風(fēng)、易受涼腹瀉、身體浮腫,早泄等等等。此外,女子會(huì)出現(xiàn)不孕、遺尿、浮腫、性欲低下等癥狀。補(bǔ)腎陽虛藥物多是溫?zé)嵝运帲绺阶印⑷夤稹⒙谷椎取?
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李鐵錘 市醫(yī)院中醫(yī)科
擅長:高血壓、糖尿病、心血管疾病
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你好:失眠多數(shù)是由于緊張壓力或是精神因素造成的,最好采取自然療法,不要隨便服用藥物,藥物可以擾亂睡眠的自然過程,但是可以用中藥治療,中藥沒有什么副作用,你也可以使用放松訓(xùn)練或催眠CD,加強(qiáng)活動(dòng)與鍛煉,放松身心,對(duì)失眠有改善,提高睡眠質(zhì)量.
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相關(guān)問答

神經(jīng)衰弱失眠的原因主要有以下兩個(gè):
第一、是高血壓、冠心病、糖尿病、腦血管病、肺病、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、惡性腫瘤等慢性病患者常見的癥狀表現(xiàn)。患者因久病不愈、長期身體不適而精神緊張、心理緊張、失眠;
第二、是精神心理因素,如生活、學(xué)習(xí)、工作壓力大,不能正確對(duì)待生活中的各種不如意,導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂,從而失眠。除此之外,想要緩解失眠,生活方式也需要改善,包括白天適當(dāng)運(yùn)動(dòng),避免多睡,避免服用酒精、咖啡、濃茶、紅牛飲料等興奮性的飲料,每天定點(diǎn)入睡,保持良好的生物鐘。

呂志勤主任醫(yī)師內(nèi)科北京大學(xué)第一醫(yī)院已幫助用戶:0
擅長:診治腦血管病、脊髓損傷、錐體外系疾病、神經(jīng)科疑難病癥和神經(jīng)心理障礙疾病。

神經(jīng)衰弱會(huì)導(dǎo)致失眠多夢(mèng),還會(huì)導(dǎo)致頭痛,頭痛,頭痛,乏力,記憶力下降,注意力不集中,工作和學(xué)習(xí)都會(huì)受到影響。神經(jīng)衰弱是一種心理疾病,主要是因?yàn)榇竽X神經(jīng)長期處于一種緊張的狀態(tài),導(dǎo)致大腦功能紊亂,失眠。因此,要注意調(diào)整自己的生活習(xí)慣,在工作和學(xué)習(xí)中學(xué)會(huì)釋放壓力,可以口服安神補(bǔ)腦液等。在生活當(dāng)中也應(yīng)當(dāng)注意,不要過度的情緒激動(dòng),不要吃熱性的食物,多吃蔬菜水果。

呂志勤主任醫(yī)師內(nèi)科北京大學(xué)第一醫(yī)院已幫助用戶:0
擅長:診治腦血管病、脊髓損傷、錐體外系疾病、神經(jīng)科疑難病癥和神經(jīng)心理障礙疾病。

哺乳期患者失眠神經(jīng)衰弱其實(shí)是睡眠障礙,當(dāng)然也有可能是產(chǎn)后抑郁癥。
哺乳期經(jīng)常夜間給孩子喂奶,睡眠周期會(huì)嚴(yán)重混亂,容易出現(xiàn)神經(jīng)衰弱,從而導(dǎo)致睡眠障礙。要盡快找到當(dāng)?shù)?級(jí)A等公立醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科、睡眠障礙診所,尋求專業(yè)的睡眠指導(dǎo)和幫助。如果這些治療效果都不理想,就要去心理科進(jìn)一步檢查。要警惕可能是產(chǎn)后患上抑郁癥。另外,如果通過治療癥狀沒有好轉(zhuǎn),可以口服幫助睡眠的藥。

呂志勤主任醫(yī)師內(nèi)科北京大學(xué)第一醫(yī)院已幫助用戶:0
擅長:診治腦血管病、脊髓損傷、錐體外系疾病、神經(jīng)科疑難病癥和神經(jīng)心理障礙疾病。

一般情況下,孕婦失眠的原因主要有以下幾個(gè)方面:
第一種是孕婦在懷孕的時(shí)候,由于各種因素造成的精神壓力,精神緊張,考慮太多,容易出現(xiàn)失眠的情況。
第二種是睡眠不足,睡眠質(zhì)量差,睡眠不足,吃了太多的食物,或是吃了一些刺激性的飲料,看了一些刺激的電視節(jié)目導(dǎo)致的。
第三種是平時(shí)戶外活動(dòng)少,運(yùn)動(dòng)也不多,就容易導(dǎo)致失眠。

張露副主任醫(yī)師婦產(chǎn)科山東省立醫(yī)院已幫助用戶:0
擅長:圍產(chǎn)期保健,妊娠合并癥,子癇前期,前置胎盤,胎盤植入,胎兒異常,雙胎妊娠,子宮肌瘤,卵巢囊腫,以及婦科惡性腫瘤。

神經(jīng)衰弱是一種精神心理性疾病。多是由于精神緊張、壓力過大、過度勞累等因素導(dǎo)致的。神經(jīng)衰弱長期下去,會(huì)引起失眠、多夢(mèng)、睡眠質(zhì)量下降等情況。平時(shí)注意作息規(guī)律,保證充足的睡眠,飲食上注意清淡飲食。

廖張?jiān)?/span>副主任醫(yī)師內(nèi)科天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院已幫助用戶:0
擅長:腦供血不足、腦梗塞及缺血性腦血管病、頸動(dòng)脈狹窄的診斷與治療,側(cè)重神經(jīng)介入治療

神經(jīng)衰弱和失眠的治療方法如下:
1.神經(jīng)衰弱和失眠。一是在醫(yī)生的指導(dǎo)下,可以應(yīng)用具有鎮(zhèn)靜催眠作用的藥物,如苯二氮卓類的地西泮、具有抗焦慮作用的5-羥色胺再攝取抑制劑等,治療焦慮和抑郁。
2.可以進(jìn)行心理治療,選擇改善日常生活方式,閱讀溫和枯燥的書籍或電影,可以起到催眠作用。睡前可以喝牛奶和小米粥,有助于睡眠的食物。

呂志勤主任醫(yī)師內(nèi)科北京大學(xué)第一醫(yī)院已幫助用戶:0
擅長:診治腦血管病、脊髓損傷、錐體外系疾病、神經(jīng)科疑難病癥和神經(jīng)心理障礙疾病。
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