腰椎間盤(pán)突出壓迫神經(jīng)，神經(jīng)沒(méi)有辦法鍛煉，所以剛開(kāi)始被壓會(huì)痛，是急性壓迫刺激而導(dǎo)致的，然后慢慢就會(huì)發(fā)麻，沒(méi)有知覺(jué)和力氣不足，是神經(jīng)長(zhǎng)期被壓出出現(xiàn)病理改變，逐漸凋零、枯萎。如果已經(jīng)出現(xiàn)發(fā)麻，沒(méi)有知覺(jué)和力氣不足，那說(shuō)明部分神經(jīng)已經(jīng)被壓壞了，建議手術(shù)將壓迫物去除，恢復(fù)神經(jīng)自由。

腰椎間盤(pán)突出癥狀不明顯可以采用牽引，理療，紅外線，推拿按摩治療。如果嚴(yán)重就需要手術(shù)。一定要睡硬板床。飲食上要多補(bǔ)鈣，多曬太陽(yáng)。注意不要太勞累，靜養(yǎng)很重要。平時(shí)一定要注意不要搬重物，不能受寒，要多注意休息。

以臥床休息為主，可以用一些消炎鎮(zhèn)痛及營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物進(jìn)行治療，必要時(shí)可以應(yīng)用激素藥物進(jìn)行注射，也可以用腰椎的牽引治療。通過(guò)這些治療，如果無(wú)效，那么此時(shí)只有進(jìn)行手術(shù)治療。

出現(xiàn)腰椎間盤(pán)突出壓迫神經(jīng)，造成腿疼之后，必須嚴(yán)格臥床，絕對(duì)不能起床活動(dòng)，如果起床活動(dòng)，所有的藥物治療都是無(wú)效的。臥床休息之后，盡量的將小腿、膝關(guān)節(jié)后面墊棉被或者軟枕，這樣能夠保持腰部充分的放松。

腰椎間盤(pán)突出尚無(wú)特殊的治療方法。如果疼痛明顯，可以使用藥物來(lái)減輕疼痛。在我們的日常生活中，我們可以選擇睡硬板床。睡硬板床可以降低椎間盤(pán)承受的壓力。如果神經(jīng)壓迫嚴(yán)重，建議使用藥物治療。中醫(yī)針灸、理療、牽引也可以考慮，必要時(shí)應(yīng)進(jìn)行手術(shù)治療。

腰椎間盤(pán)突出癥壓迫坐骨神經(jīng)，導(dǎo)致腰背部疼痛，伴下肢麻木，是典型的坐骨神經(jīng)疼痛，如果腰椎間盤(pán)突出不嚴(yán)重可以保守治療，臥床休息，口服藥物減輕水腫和疼痛，局部烤燈。在床上練習(xí)腰背肌力量如果突出嚴(yán)重或者脫出，側(cè)隱窩狹窄，神經(jīng)根卡壓，需要手術(shù)治療，摘除腰椎間盤(pán)，目前微創(chuàng)手術(shù)，恢復(fù)快。