一般情況下，小腿涼下肢動(dòng)脈狹窄、糖尿病等原因引起的，具體內(nèi)容如下：
1.下肢動(dòng)脈狹窄：下肢皮膚溫度下降，一般是由于血管的狹窄或者是血管堵塞引起的，因?yàn)榫植康难�液供給不足，所以下肢動(dòng)脈狹窄可能導(dǎo)致小腿涼。
2.糖尿�。禾悄虿∪说难�糖不能達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)，引起了周邊的血管疾病，這些疾病會(huì)引起血管的收縮，使血液供應(yīng)下降，進(jìn)而造成小腿涼。

小腿涼可能是外感風(fēng)寒、腎陽(yáng)不足等原因引起的，具體分析如下：
1.外感風(fēng)寒：如果外感風(fēng)寒濕邪，可能會(huì)導(dǎo)致外感風(fēng)寒之氣入侵身體，容易損傷陽(yáng)氣，導(dǎo)致局部的溫暖效果下降，從而導(dǎo)致身體發(fā)冷，可以服用疏風(fēng)再造丸、活血應(yīng)疼丸等溫經(jīng)散寒的藥物。
2.腎陽(yáng)不足：出現(xiàn)腰膝冷疼、四肢厥冷、小腿發(fā)涼等癥狀時(shí)，可能是腎陽(yáng)不足導(dǎo)致的，需要服用金匱腎氣丸、桂附地黃丸等藥物。

意見(jiàn)建議：根據(jù)你的所述，目前考慮為腎虛、體虛引起的，建議最好去醫(yī)院檢查一下，可以采取中藥調(diào)理的，在藥物調(diào)理的同時(shí)，平時(shí)要注意休息，少吃刺激性、油膩的食物`

指導(dǎo)意見(jiàn)：您好，據(jù)敘述考慮可能腰椎間盤突出癥或神經(jīng)病變或血管病變等引起的，可以出現(xiàn)下肢發(fā)涼發(fā)麻等癥狀，建議注意做個(gè)下肢血管彩超檢查及肌電圖等檢查，可以配合藥物及中藥外洗等對(duì)癥治療的。

問(wèn)題分析：腿疼這種情況一般的情況腰間盤突出壓迫的情況引起的這種癥狀的。
意見(jiàn)建議：一般的情況往往是可以配合針灸、按摩、理療等治療的或配合牽引等治療的�；虿捎梦�創(chuàng)手術(shù)的治療的。不要?jiǎng)诶壑鴽龅摹２灰�久坐久站�?/p>

你的情況應(yīng)該是腎陽(yáng)虛，平時(shí)可以多吃以下食物，羊肉、牛肉、蝦、海參、牡蠣、鰻魚、鹿肉、雞肝等。水果建議多食用杏、桃、木瓜等，比較好。藥物可以服用腎寶,或金匱腎氣丸,