1.首先要看血壓是不是因為高血壓。如果是高血壓或者是缺鈣，血鈣過低會導致心律失常，從而導致煩躁，從而引發神經系統易激惹。2.建議進行甲狀腺功能檢查，有可能是由于甲亢導致身體代謝過快，血液供應增多，導致大腦血管膨脹，出現眩暈，神經系統容易受到刺激，容易出現煩躁易怒的情況。
在生活當中也應當注意，不要過度的情緒激動，不要吃熱性的食物，多吃蔬菜水果。

煩躁易怒如果表現得很緊張、焦慮、恐懼、害怕、煩亂、沒有耐心、比較容易發脾氣、生氣的話，有可能是一種嚴重焦慮的狀態。另外表現為遇到輕度的刺激或者是一點兒不愉快的情況，就很容易產生一些激烈的情感反應，比如激動、憤怒，甚至大發雷霆、與人爭吵，可能是癔癥、躁狂狀態。或者一些軀體性和器質性的精神問題。

患者做夢多、煩躁、易怒可能是精神壓力太大或睡眠質量不好造成的。
植物神經障礙會引起神經損傷，如果出現這種癥狀，可以使用安神補腦片進行治療。營養物質缺乏，特別是維生素類，會引起神經損傷，還會出現精神系統的變化，患者會出現失眠、達蒙等癥狀，還會出現精神暴躁。患者可以通過補充維生素來緩解。女性處于更年期時，內分泌紊亂會導致激素含量下降，引起神經損傷，還會出現類似的精神癥狀。如果出現甲亢，身體的甲狀腺激素上升會影響正常的內分泌系統，不僅會提高皮膚表面溫度，晚上也會出現濕氣失眠、多夢心癥等癥狀。

通常情況下，頭昏嗜睡可能是熬夜、流行性感冒等原因導致的。具體情況分析如下：
熬夜：患者如果熬夜，由未得到足夠的休息，可能會出現頭昏嗜睡的情況。患者平時養成早睡早起的好習慣即可，一般不需要進行治療。
流行性感冒：流行性感冒是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，一般會出現高熱、頭痛、惡心、乏力等癥狀，患者如果流行性感冒，可能會導致頭昏嗜睡。

通常情況下，經期煩躁易怒可以通過運動、飲食等來緩解。具體分析如下：
1.運動：月經期間，身體的各個部位都有相應的變化，經期煩躁易怒是受到激素水平的變化而造成的。所以經期可以適當的進行舒緩放松的運動，比如瑜伽、慢跑、慢走等，都可以有助于全身的血液流通，促進經血排出。
2。飲食：適當的飲食也可以舒緩人的情緒，比如少量的甜食。要學會控制經期的暴躁脾氣，保持心情愉快。經期可以適當活動分散注意力，保持心情舒暢。

3歲小孩脾氣暴躁、易怒可能是遺傳、溺愛、精神疾病等原因導致的。具體內容如下：
先天性因素與基因有關，即在某種意義上，家長的個性是影響3歲小孩個性的因素；如果對小孩過度溺愛、不正確的教育方法，也會導致3歲小孩脾氣暴躁、易怒。精神疾病，比如躁狂型精神病，也會引起上述情況，建議及時糾正溺愛，出現疾病及時就醫治療，以免病情加重。