如果突然出現了頭暈眼花的情況，考慮可能是低血糖或者貧血等引起的。在發生的時候，吃一些東西，或者喝點糖水來緩解，平時的飲食要均衡，多吃一些有營養的食物，避免辛辣油膩的食物，不要長時間都保持一個姿勢，注意休息，勞逸結合，不要熬夜，養成良好的生活習慣，平時也可以進行適當的鍛煉，增強抵抗力。

可能是血壓高，因為一些人高血壓的表現就是胸悶，或者還伴有頭痛。人體的高血壓有原發性高血壓和繼發性高血壓的分別，也可能是血管神經性頭痛，勞累，熬夜，情緒激動或者受涼以后引起腦組織的血管，舒縮功能障礙，導致顱內致痛物質釋放。

感到頭痛，心慌，胸悶，氣短等癥狀相似，可由下列原因引起：
1.如有胸悶氣短等癥狀時，應先考慮心臟方面的原因，不能排除患冠心病、心功能不全或心律失常引起。
2.可由頭部疾病所致，如患腦供血不足和腦梗死均可導致頭痛及胸悶等癥狀，宜及時求醫檢查。
注意保持營養均衡、適當鍛煉，有助于增強體質，降低心血管風險的發生。

心慌氣短胸悶頭疼可能是長時間待在空氣不流通的房間、臟神經官能癥等原因導致的。
功能性的胸悶氣短指的是在密閉的房間里呆的時間長了，或者遇到了什么不愉快的事情，甚至發生了口角，在氣壓低的環境下，往往會感到胸悶、疲憊。心臟神經官能癥是一種全身神經官能癥。常見的癥狀有心悸、呼吸困難、心前區疼痛、全身乏力、易激動、多汗、發抖、眩暈、多夢等癥狀。

12歲的女生來例假是很常見的。女性的生理周期是女性生育能力發育的一個關鍵指標。臨床上，女性的第一次來月經的年齡一般在13-14歲，也有11歲到16歲的時候。
16周歲以上還沒有來潮，需要做相應的檢測，看看是不是因為荷爾蒙水平、無子宮、子宮生長異常等原因造成的。女性經期的早晚與基因、營養供給等都有一定的影響。

引起突然胸悶頭暈的原因包括以下幾點：
第一，在炎熱的天氣下，會出現熱病。多見于酷暑，身體積熱，排泄功能受阻，出現高熱、胸悶、頭暈等癥狀。
第二種是由于高血壓導致的胸悶和頭暈，需要及時到正規的醫療機構進行檢查，確定病因后再服用降壓藥。
第三，出現呼吸困難，可能是因為過敏導致的，需要及時到正規的醫療機構進行全面的治療。