大姨媽痛經(jīng)的處理方法如下：
女性在經(jīng)期需要保持心情愉悅，月經(jīng)期間，經(jīng)血下泄，往往讓人容易煩躁，如果此時再鬧脾氣就會更容易加重經(jīng)期的不適感，甚或?qū)е略陆?jīng)失調(diào)。所以，越是經(jīng)期越要保持心情舒暢，千萬不要就著大姨媽的由頭而任性妄為，最后傷害的可是自己的身體。用熱水袋敷在腹部，或者貼上暖寶寶就會感覺疼痛少一些。

大姨媽來了痛經(jīng)又吐可以通過一般治療、藥物治療等方式改善癥狀。
如果女性大姨媽來了有明顯的痛經(jīng)又吐的表現(xiàn)，可能是盆腔充血、子官內(nèi)膜前列腺素等原因，也可能是因為子宮內(nèi)膜異位癥，所以需要去正規(guī)的醫(yī)院做一些詳細的體檢。要針對不同的原因進行針對性的處理，如果是比較嚴重的痛經(jīng)，可以服用一些鎮(zhèn)痛藥，如布洛芬、雙氯芬酸等，平時多喝紅糖水、熱水袋等，這樣可以達到暖宮祛風(fēng)的效果，也可以減輕痛經(jīng)的癥狀。有嚴重的嘔吐癥狀要避免吃辛辣刺激的東西，可以多吃一些紅棗粥暖宮。

當(dāng)大姨媽來臨時，如果出現(xiàn)了痛經(jīng)的癥狀，女性可以采取以下措施進行緩解：
1.保持溫暖：用熱水袋或暖寶寶敷在腹部，以緩解疼痛。還可以喝一些熱飲，如紅糖水、姜茶等。
2.調(diào)整姿勢：在痛經(jīng)期間，盡量采取舒適的姿勢，如側(cè)臥或仰臥，避免長時間站立或久坐。
3.放松心情：避免過度緊張和焦慮，可以嘗試聽輕柔的音樂、做深呼吸等放松心情的方法。
4.中成藥調(diào)理：女性可以服用一些對癥治療痛經(jīng)的中成藥，例如婦炎消膠囊。其所含的酢漿草、敗醬草、烏藥、牡丹皮有著較強的鎮(zhèn)痛作用，不僅能夠用于女性痛經(jīng)的治療，還可治療多種女性生殖系統(tǒng)炎癥，藥物安全性較高，在經(jīng)期可用，無需間斷停藥。

導(dǎo)致痛經(jīng)的原因有很多，比如精神飲食因素，子宮內(nèi)膜異位癥以及宮寒等，可以去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院查明原因后對癥治療才可以。日常生活中少吃生冷刺激的食物，按時作息，避免過度勞累，注意局部衛(wèi)生，注意保暖，尤其是例假期間更要多加注意，必要時可以適量飲用紅糖姜水和熱敷小腹來緩解癥狀。

問題分析：你好，痛經(jīng)在中醫(yī)上說是不通則痛 體寒的女性月經(jīng)會有血塊多的。
意見建議：建議在月經(jīng)期注意保暖，用熱水袋敷一下肚子。祝你身體健康

大姨媽痛經(jīng)要遵醫(yī)囑用止痛藥治療。
大姨媽痛經(jīng)可以用熱敷的方法來緩解，疼痛嚴重的時候，可以用止痛或者活血化瘀的藥物治療，能讓經(jīng)血盡快的排除身體以外。痛經(jīng)持續(xù)發(fā)作的時候，要盡快去醫(yī)院做B超檢查，能排除是其他疾病造成的原因，根據(jù)檢查的結(jié)果，在醫(yī)囑下正確的治療。
大姨媽痛經(jīng)可以結(jié)合熱敷的方法，有利于加快局部的血液循環(huán)，對疾病恢復(fù)能起到很大的幫助，飲食上也要吃些熱的東西，比如雞蛋湯。