大姨媽痛經的處理方法如下：
女性在經期需要保持心情愉悅，月經期間，經血下泄，往往讓人容易煩躁，如果此時再鬧脾氣就會更容易加重經期的不適感，甚或導致月經失調。所以，越是經期越要保持心情舒暢，千萬不要就著大姨媽的由頭而任性妄為，最后傷害的可是自己的身體。用熱水袋敷在腹部，或者貼上暖寶寶就會感覺疼痛少一些。
大姨媽來了痛經又吐可以通過一般治療、藥物治療等方式改善癥狀。
如果女性大姨媽來了有明顯的痛經又吐的表現，可能是盆腔充血、子官內膜前列腺素等原因，也可能是因為子宮內膜異位癥，所以需要去正規的醫院做一些詳細的體檢。要針對不同的原因進行針對性的處理，如果是比較嚴重的痛經，可以服用一些鎮痛藥，如布洛芬、雙氯芬酸等，平時多喝紅糖水、熱水袋等，這樣可以達到暖宮祛風的效果，也可以減輕痛經的癥狀。有嚴重的嘔吐癥狀要避免吃辛辣刺激的東西，可以多吃一些紅棗粥暖宮。
當大姨媽來臨時，如果出現了痛經的癥狀，女性可以采取以下措施進行緩解：
1.保持溫暖：用熱水袋或暖寶寶敷在腹部，以緩解疼痛。還可以喝一些熱飲，如紅糖水、姜茶等。
2.調整姿勢：在痛經期間，盡量采取舒適的姿勢，如側臥或仰臥，避免長時間站立或久坐。
3.放松心情：避免過度緊張和焦慮，可以嘗試聽輕柔的音樂、做深呼吸等放松心情的方法。
4.中成藥調理：女性可以服用一些對癥治療痛經的中成藥，例如婦炎消膠囊。其所含的酢漿草、敗醬草、烏藥、牡丹皮有著較強的鎮痛作用，不僅能夠用于女性痛經的治療，還可治療多種女性生殖系統炎癥，藥物安全性較高，在經期可用，無需間斷停藥。
導致痛經的原因有很多，比如精神飲食因素，子宮內膜異位癥以及宮寒等，可以去當地醫院查明原因后對癥治療才可以。日常生活中少吃生冷刺激的食物，按時作息，避免過度勞累，注意局部衛生，注意保暖，尤其是例假期間更要多加注意，必要時可以適量飲用紅糖姜水和熱敷小腹來緩解癥狀。
問題分析：你好，痛經在中醫上說是不通則痛 體寒的女性月經會有血塊多的。
意見建議：建議在月經期注意保暖，用熱水袋敷一下肚子。祝你身體健康
