頭昏昏沉沉怎么回事多考慮為中醫(yī)所說脾腎虛而引起的這種異常表現(xiàn)。平時適當?shù)募訌婓w育鍛煉，增強自身的抵抗能力，到專業(yè)的中醫(yī)院找中醫(yī)把脈，綜合您的舌苔和脈象，在藥師和醫(yī)師的指導下可以應用健脾益腎的藥物進行調(diào)理。

如果有頭昏昏沉沉的癥狀，可以進行降血壓，提高腦部的供血，平時要多吃少鹽少脂肪的食物，多做一些鍛煉，防止肥胖。還有一些患者可能是出現(xiàn)了一些嚴重的貧血，比如：缺鐵性貧血，再生障礙性貧血等，可以針對不同的貧血進行相應的補鐵和輸血療法。出現(xiàn)頭昏昏沉沉的癥狀主要是由高血壓、腦動脈硬化、頸椎病等疾病導致的。

腿無力有以下幾個原因，應該是缺乏鍛煉引起；可能是缺鈣導致小腿肌肉感覺無力；也不排除是膝關(guān)節(jié)的問題；建議每天進食富含鈣質(zhì)高的食物，比如肉類、魚類及蛋類等各種食物，暫時不要用腿部做大量的運動。

頭暈昏昏沉沉到醫(yī)院掛神經(jīng)內(nèi)科，頭暈多是由于腦供血不足引起的。可以去醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科檢查一下，必要時做一下ct檢查。引起頭暈的疾病有很多，包括后循環(huán)缺血、慢性腦供血不足，或者血管性認知功能障礙。

頭暈和頭昏是有一定區(qū)別的，頭昏主要指的是自覺腦內(nèi)有昏昏沉沉的感覺、腦內(nèi)不清醒，而不會有視物旋轉(zhuǎn)這些癥狀。而頭暈的癥狀是比較多的，大部分會描述為走路之后出現(xiàn)不穩(wěn)、不平衡，或者是看東西的時候視物旋轉(zhuǎn)等問題就屬于是頭暈的范疇。頭暈的程度要比頭昏要重一些，兩者的原因有很多都是交叉的問題引起的。

主要表現(xiàn)在以下幾個方面：嚴重睡眠不足、腦供血不足、梅尼埃綜合征、低血壓、低血糖、感冒等。建議到醫(yī)院檢查血壓和頸部血管彩色多普勒超聲，明確診斷，根據(jù)病因確定治療方案，平時注意休息，加強營養(yǎng)。