腿部麻木主要還是由于神經受到損害導致的，首先要積極地查明原因，有沒有糖尿病，如果有糖尿病積極地控制血糖，同時積極的營養(yǎng)神經改善局部微循環(huán)藥物治療。對于腰椎間盤突出癥引起的腿麻，可以消腫以及營養(yǎng)神經藥物治療。

腰腿疼痛這種如果是屬于腰椎間盤突出的話，一般是很難完全治好的，進行手術的話也可能會出現復發(fā)。如果是骨質增生導致腰椎管狹窄嚴重的話，導致了走路無力、腰痛、腿痛、發(fā)麻等那就要手術治療了，如果是腰椎間盤突出導致的，那目前有比較好的治療方法微創(chuàng)治療。

腰腿疼痛主要是由于爬山引起的局部關節(jié)勞損，不排除骨關節(jié)炎發(fā)作的可能性，少數可能是由于腰椎間盤突出壓迫神經。有必要去醫(yī)院做進一步檢查。平時，你有空的時候應該多鍛煉，也可以服用活血通絡的藥物。請按照醫(yī)生的建議服用特定的藥物。平躺在家休息。

目前治療腰椎間盤突出癥一般保守介入手術首先保守治療能保守不手術，是最后的治療方法一般保守治療采取按摩，牽引針灸，理療，服中藥和練功等保守治療，需要注意運動或搬運重物可以誘發(fā)和加重，另外需要睡硬板床，另外注意腰部扭傷，過度疲勞，受寒，受濕等。包括藥膏、熱敷、生草藥外敷，藥物加紅外線導入，藥物加離子導入藥物熏蒸等方法，通過活血化瘀，通經止痛等，癥狀無緩解或復發(fā)者，可手術治療。

如果要做保守治療，那么主要就是做牽引，烤電，按摩，中醫(yī)中藥等治療的，平時的情況下應該注意盡量避免腰部用力，至于說手術的情況下，可以不要進行的，否則容易導致其他關節(jié)腰椎間盤突出的。

腿疼可能是因為局部的問題，比如局部關節(jié)退行性改變，局部腫瘤或者是外傷，或者是腰椎的問題比如腰椎間盤突出或者腰椎管狹窄等引起。針對性治療，才能緩解疼痛癥狀。如腰椎間盤突出導致的下肢疼痛，應該通過腰部制動、腰椎牽引、腰部理療、口服藥物治療，必要時行腰椎間盤突出的手術治療才能緩解疼痛癥狀。而骨關節(jié)炎導致的關節(jié)疼痛，可以通過口服藥物、對下肢肌肉拉傷導致的疼痛。