心，掌心出汗，與身體素質，內分泌等都有關系的.身體健康的人，即使全身大汗，手心也應該是干的.而手常出汗的人，往往是身上沒有汗，手心卻滿是冷汗，感覺冰涼的.有的人越到冬天手越出汗.手心出汗是體質虛寒的表現。

劇烈運動后頭暈目�？赡苁巧眢w疲勞導致的，應該注意休息。
劇烈活動后頭暈，極可能是因為身體疲勞造成。這時就需要及時的休息和恢復了，否則容易引發嚴重的后果。若發病后過早地劇烈運動，累了就鍛煉或者睡不好就鍛煉，均可導致鍛煉后眩暈、頭痛及其他系列癥狀。做完運動之后需要休息一下才能更好地恢復體力和精。不要一下子把自己帶入劇烈運動，如要進行某些長期的鍛煉或游戲，要事先為身體補充能量。

突然頭暈目眩出虛汗可能是前庭神經元炎以及偏頭痛引起的。
1.前庭神經元炎：該病通常是指因前庭神經受損而導致的突發性眩暈疾病，常見的臨床表現有突然強烈的旋轉性眩暈，常伴有明顯的頭痛、惡心、嘔吐、虛寒等癥狀。建議患者在醫生的指導下使用丁溴東莨菪堿膠囊、氟哌啶醇片、地西泮片等藥物緩解癥狀。
2.偏頭痛：該病是一種原發性的頭痛癥狀，其病因不明，多為頭部一側或兩側出現反復發作的搏動性頭痛，常會伴隨有惡心、嘔吐、虛汗等癥狀。出現該病癥時，建議患者及時就醫，可在醫生指導下使用復方對乙酰氨基酚片、布洛芬緩釋膠囊、佐米曲普坦片等藥物進行治療。

一般情況下，冒虛汗、頭暈，可能是低血糖或低血壓以及嚴重的低血容量造成。如果是低血糖所致，可口服糖鹽水、糖塊、巧克力等，有利于緩解相關癥狀，若低血糖較嚴重，還可靜脈推注高滲葡萄糖進行治療。若為低血壓所致，可口服生脈飲，必要時口含糖鹽水或鹽水。如果是休克引起的，則需要靜脈注射阿托品，或者使用血管活性藥物進行搶救。

長跑過后頭暈，出虛汗，想吐的主要病因是：
1、大腦缺氧：由于奔跑會使身體的氧氣消耗增多，從而造成大腦缺氧，出現頭暈、想吐等現象；
2、腦供血不足：在奔跑后，周圍的血管會膨脹，導致周圍的血流在周圍分散，從而導致腦供血不足。當大腦缺血、缺氧時，會出現頭暈、惡心、嘔吐等癥狀，出現眼前發黑、四肢感覺困難、動作功能異常等癥狀。跑步后會因為出汗過多而造成身體血液容量下降，從而引起大腦的血液供應下降，從而引起頭暈、想吐；
3、低血糖：運動過程中的能源損耗。

頭暈的癥狀涉及眾多疾病，如神經系統疾病、心血管疾病、血壓異常、骨科疾病如頸椎病等，還有可能其他疾病導致如貧血、耳蝸、低血糖以及一系列精神因素如焦慮等，可以到醫院去做個血糖血壓檢測。根據情況進行對癥治療。平常按時作息。適當增加體育運動。使自己的體質增強。多增加營養。特別是早餐，每天要吃。